“健康百年”图形设计实践,硕士论文

　　摘要

　　近年来，随着人口老龄化问题的日益严重，老年人的生活与健康问题受到越来越多的关注。如何更好的保持心理与生理的健康，拥有幸福健康的晚年生活成为老年人的重要需求之一。

　　本次课题便是以健康老龄化为研究前提，从视觉传达设计的角度，深入挖掘其理念核心的内涵。通过对健康老龄化的相关信息与目前居住于城市的可自理老人生活状况进行调研的探究，以思想观念、视觉介入点、视觉语言运用以及推广方式等方面为研究点深入剖析视觉介入养老服务的可行性，并依据老年人在生理与心理方面的特征与生活的基本规律，设计构想一套“健康百年”的活动方案，运用视觉图形语言，从图形造型、色彩、表现的方式、应用的形式等方面不断探索图形在信息传达过程中的作用，设计出符合老年人日常生活的健康行为的信息图表，为老人的日常活动安排形成参考，引导他们养成健康的生活习惯，更好的享受幸福健康的晚年，从而推动健康老龄化目标的进程，从视觉传达设计专业的角度促进社会人口老龄化问题的良性发展；另外，本次设计实践希望通过对图形语言在“健康百年”信息传达中的研究与应用，探索出图形设计在信息传达设计中新的应用形式和发展趋势，为日后的图形设计形成一定的借鉴意义。

　　关键词：健康老龄化；视觉图形设计；健康晚年；视觉传达设计

　　ABSTRACT

　　In recent years, with the increasingly serious problem of population aging, moreand more attention has been paid to the life and health issues of the elderly.How tobetter maintain mental and physical health and have a happy and healthy life in oldage has become an important needs of the elderly.

　　The topic is based on the premise of healthy aging, from the perspective of visualcommunication design, to deeply explore the core connotation of its concept. Basedon the investigation of the relevant information of healthy aging and the current livingconditions of the self-care elderly living in the city ,it deeply analyzes the feasibilityof visual intervention in pension services from the aspects of ideology, visualintervention points, visual language application and promotion methods. Besides,according to the old’s physical and psychological characteristics and the basic laws oflife, a set of "Centennial Health" activity programme is designed, using visual graphiclanguage, constantly explore the role of graphics in the process of informationtransmission from the aspects of graphic modeling, color, expression mode,application form and so on to design an information chart that conforms to the healthybehavior of the elderly in daily life,which can form a reference for the daily activitiesof the elderly, guide them to form healthy living habits, better enjoy a happy andhealthy old age, so as to promote the process of the goal of healthy aging and thehealthy development of the aging of the social population from the perspective ofprofessionally visual communication design. In addition, this design practice is hopedthat through reseach and application of graphic language in "Centennial Health"information tiansmission, explore the new application form and development trend ofgraphic design in information transmission design, which will form certain referencesignificance for future graphic design.

　　Key words: healthy aging; visual graphics design; healthy old age; VisualCommunication Design

　　中文摘要......................................................................................................................Ⅰ

　　英文摘要......................................................................................................................ll

　　绪论................................................................................................................................1

　　第一节研究背景..........................................................................................................1

　　第二节研究目的与意义..............................................................................................2

　　第三节国内外的研究现状..........................................................................................2

　　第四节研究内容与创新点..........................................................................................3

　　第五节研究方法与思路..............................................................................................3

　　第一章 “健康百年”综述与分析.......................................................................................... 6

　　第一节 “健康百年”活动概述..................................................................................6

　　第二节活动对象的相关信息解读..............................................................................6

　　第三节视觉介入养老服务的可行性分析................................................................12

　　第二章视觉图形设计的相关概念解析....................................................................13

　　第一节视觉符号的概念与发展趋势........................................................................13

　　第二节视觉图形在信息传达中的功能与优势........................................................14

　　第三节视觉图形的适老化设计分析........................................................................15

　　第三章 “健康百年”图形设计实践........................................................................17

　　第一节活动内容与设计风格的确立........................................................................17

　　第二节设计元素探析................................................................................................18

　　第三节设计原则与设计实践的整体呈现................................................................19

　　第四节 “健康百年”衍生品设计............................................................................27

　　第四章 “健康百年”视觉图形设计推广应用拓展与研究价值............................32

　　第一节 “健康百年”视觉图形设计推广的应用拓展............................................32

　　第二节 “健康百年”视觉图形设计推广的研究价值............................................32

　　结语......................................................................................................................34

　　附录......................................................................................................................35

　　参考文献......................................................................................................................46

　　致谢......................................................................................................................49

　　攻读学位期间发表的学术成果目录..........................................................................50

　　绪论

　　第一节研究背景

　　随着社会经济的发展，人口老龄化已成为世界范畴的问题，依据国际上制定的《人口老龄化及其社会经济后果》的划分标准，若一个国家或地区内 60 岁及以上的人口数量占总人口数量的比例超过 10%，65 岁及其以上的人口数量占总人口数量的比例超过 7%，该国家或地区就已经进入老龄化社会早在 20 世纪初，英国、日本、美国、新加坡等发达国家的人口格局就已发生了重大变化[1]。而中国从 1999 年起也正式步入了老龄化社会，现在为迅速发展阶段，预计到本世纪中期，中国老龄人口可能会接近 5 亿。而且随着医疗水平的不断进步，人均寿命延长，导致高龄人口比重增长速度越来越快，再加之中国的人口基数大，使其将成为全球拥有高龄老年人群体最大的国家。作为人类社会发展的必然现象，“人口老龄化”问题给我国带来了一系列严峻的挑战,高龄化、空巢化、失能化等社会问题越来越严重，给社会的经济发展、服务保障等诸多方面带来了巨大压力，老年人的健康和生活问题也因此受到了社会各界的极大的关注。1990 年世界卫生组织提出“健康老龄化”的概念，以应对人口老龄化的问题，其核心是“要从医疗保健和老龄化过程中的老年人健康问题着眼，强调提高大多数老年人的生命质量，缩短其带病生存期，使老年人以正常的功能健康地存活到生命终点[2]。”

　　并于 2002 年在联合国第二届老龄化世界大会提出了“积极度晚年”的理念。针对我国老龄化问题现状与我国的国情，我国有关部门也提出了具有中国特色的“医养结合”养老模式，由此可见，社会对老年人的重视和关注。

　　经过前期的深入调研，笔者发现在解决养老问题方面，研究对象多为患有疾病或者失能老人，而关于面向健康老人的研究还比较少，笔者认为，一个老人健康状况的好坏，衰老速度的快慢，很大程度上取决于其一生中的生活方式和行为，许多常见的老年病，如高血压、脑血管病、糖尿病等重大疾病被人们称为“生活方式”病，就是因为这些疾病的发生都与老年人自身的生活方式和所处的生活环境有密切的联系。世界卫生组织曾宣布：每个人的寿命与健康，取决于自己占60%，取决于遗传占 15%，取决于社会占 10%，人的健康长寿与遗传因素占 15%，社会因素占 10%，取决于医疗条件占 8%，取决于气候环境影响占 7%，而个人因素中，生活方式是主要因素[3]。由此可见，生活方式的重要性，因此，引导老人在老年初期拥有更加健康的生活方式，提高自己的身体质量，是解决老年人问题中一个非常重要的关注点。

　　第二节研究目的与意义

　　一、研究目的。

　　本课题通过对不同年龄阶段的老人进行分类，构想出一系列适合该年龄层老人的相关活动，作为老人日常生活的一个活动参考，从而启发他们合理安排自己的生活作息时间，使老人能够自然而然的接受这些活动并形成习惯，在平常的生活琐事中既充实精神生活又达到锻炼身体的目的，拥有更加健康的身体，为接下来的高龄时期储备能量，减少身体机能退化及老年疾病带来的烦恼和痛苦，拥有更加幸福健康的晚年。

　　二、研究意义。

　　本课题的研究一方面符合人类获取信息的需求，通过将信息符号化、视觉化，使得人们从视觉感知的角度获取了人口老龄化的相关信息，完成了信息认知，加以通过对信息的图形化设计，改变信息原本繁复难记的特点，使得信息更加生动、形象、通俗易懂，有利于人们对信息的获取和记忆，有利于健康老龄化相关信息的科普与宣传。

　　再者，本课题通过对老年生活的活动构想，对老年人群的日常活动安排形成一个健康的参考，有利于他们养成健康的生活习惯，引导老年人更加顺利的进入老年期，进而更好的享受晚年的幸福生活，减少老人及其家人的困扰和痛苦、减轻社会医疗负担，改善人口老龄化对社会造成的一系列影响，满足老龄化社会的需求。

　　最后，该课题以老年人日常活动为依托，深入研究图形设计与信息传达的交互关系，从视觉传达的角度，进一步探索信息传达的更好的途径与方法，为人们获取信息提供新颖有趣的形式，为日后信息传达的相关理论研究奠定基础。

　　第三节国内外的研究现状

　　一、国内研究现状。

　　在设计专业的研究领域，一方面有面向身患疾病和失能老人需求而研发的智能产品，针对他们的需要提供生活便利，如智能轮椅、老人洗浴器等，另一方面有专门为老人设计的生活区域，如老年公寓、养老社区等等，为老人的日常生活和养老提供了极大的便利和保障。

　　在老龄学的专业研究领域，大量专业学者就“健康老龄化”的概念与政策进行了深入的研究和探讨，其中，杜鹏[4]、董亭月[5]

　　在对世界卫生组织《关于老龄化与健康的全球报告》的解读中，对健康老龄化观念改革与政策创新做了相关论述，并指出了老人体质健康、生活环境、医疗照护的重要性。相关研究还有许多，但大多为文字的表现形式进行信息的传达，传达对象多为专业研究学者，对老年人本身的需求帮助较少。

　　二、国外研究现状。

　　在国际研究方面，有被国际视为“人权”或“市民权”的关爱老人的银色标志，最早出现于 1973 年的日本国有铁路，当时日本全国大力推行社会文明活动，提倡年轻人在交通车辆中主动给老人、伤残者、孕带婴幼儿妇女让座[6]。

　　第四节研究内容与创新点

　　一、研究内容。

　　本课题是从人口老龄化的相关书籍与研究中探究，归纳整理老年人生理与心理方面的特征，依据老年人群的相关特征构想一系列适合老人健康生活作息规律的活动参考方案，并选择合适的图形符号将信息符号化，运用新颖有趣的图形符号和表现手法，向人们传达活动的内容和意义。一方面通过分析研究适合老年日常活动指南的图形表现等方面的内容，探索如何从视觉传达的角度关爱老年人问题。另一方面，通过对图形符号等视觉语言的研究与分析，归纳出基于老年日常活动指南下图形符号与视觉传达设计在信息传达方面的交互应用关系。以便在今后的信息宣传中有所帮助和借鉴。

　　二、研究创新点。

　　本次设计服务的人群是主要针对身体健康、有自理能力的老年人。整个课题设计运用视觉图形语言进行表现，从视觉传达设计的角度出发，探索养老服务的新方式，希望通过这次课题的研究与设计，能够唤起更多人对健康老人的关注，给予他们更多的关心和爱护。

　　第五节研究方法与思路

　　一、研究方法。

　　（一）文献研究法。

　　在本次课题的整个研究和设计的过程中，笔者在山东省图书馆、学校图书馆以及网络上查阅了与人口老龄化问题相关的文献资料，包括我国人口老龄化的现状、老年人群的生理和心理特征以及信息设计的相关理论和案例，将搜集到的资料进行整理归纳，以备课题研究和后期设计工作参考。

　　（二）采访调查法。

　　笔者在前期调研期间多次前往城市居民小区与老年活动中心，与研究范围内的老年人进行面对面对话，充分了解其生活方式、性格、日常表现等情况，并进行了记录，另外还发放调查问卷进行随机采访，获得了研究对象的第一手资料。

　　（三）案例分析法。

　　笔者通过查阅资料搜集大量的国内外优秀的研究案例进行分析研究，分析其成功的经验和研究方法，从中获得一些具有共性的、启发性的结论，在整个研究过程中进行学习借鉴。

　　（四）综合分析法。

　　笔者通过对调研的成果与收集到的文献资料进行整合分析，总结得出研究成果，作为本课题研究的理论依据和引导。

　　二、研究思路。

　　研究思路本篇论文共分为四个章节。

　　第一章阐述了“健康百年”活动的相关内容，包括活动的具体内容、活动对象的相关信息，并对视觉介入养老服务的可行性进行了分析。

　　第二章是对视觉图形设计的的相关概念的解析，阐述了视觉符号的概念、应用及发展，另外还论述了视觉图形在信息传达中的功能和优势。

　　第三章是对 “健康百年”活动的视觉图形设计的实践研究的阐述与展示，从活动的内容、设计风格、设计元素、设计原则以及设计的呈现方式等方面对整个实践过程进行了阐述，最后对活动的衍生品设计与推广进行了展示。

　　第四章是对 “健康百年”视觉图形设计推广拓展应用与研究价值进行了整体总结。

　　第一章“健康百年”综述与分析

　　第一节 “健康百年”活动概述

　　“健康百年”活动是笔者响应“健康老龄化”的号召，设计构想的一个由一系列活动组成的日常生活安排活动，活动对象是身体健康的老人，活动按照老年人群的年龄层次与身体接受程度分为三个套餐，分别为适合 60 岁~69 岁阶段人群的活动、70 岁~75 岁年龄阶段人群的活动及 76 岁~80 岁年龄阶段人群的活动。

　　活动套餐中的各项活动均是通过通过前期调研与查阅相关专业书籍后，掌握老年人群的生理与心理特征，根据目前不同年龄阶段的老人的日常生活需求，设计出的符合老年人生活作息规律的活动，有利于提高老人的身体素质和心理健康。

　　本次活动仅是给老人的日常生活安排起到一个引导和参考的作用，并不是要求参与者完全按照活动要求每项活动都必须完成，参与者可根据本次活动合理安排自己的日常时间，参考活动项目来进行自己日常活动打卡，从而充实自己的晚年生活，为日后高龄阶段储备能量，保持健康的身体，享受幸福的晚年生活。

　　第二节活动对象的相关信息解读

　　一、活动对象的目前生活状态与问题。

　　在本次课题的前期调研中，笔者以调查问卷的形式，通过线上和实地采访两种方式，对居住在城市的健康老年人的目前生活状态及兴趣爱好等相关问题做了调查，并拍摄了大量照片（如图 1）。之后共收到线上问卷反馈 83 份，实地采访问卷 30 份，笔者从中选用了一百份有效问卷对信息内容进行了分析和整理，并将信息内容以信息图表的形式进行表现（如图 2），以便后期设计实践的应用和读者的理解。

　　
图 1 目前城市居民日常活动掠影（图片来源：网络）

　　
图 2 老年人日常生活安排调研图表（图片来源：作者自绘）

　　在本次课题的研究对象范围中，时间支配方面，有 72%的老年人已经离退休，回归于家庭生活，并且拥有收入和大量的空闲时间，供自己日常开销和支配；在居住情况方面，75%的老年人是夫妻同住，15%的老年人因老伴去世、离婚等各种原因而独居，7%的老年人与子女住在一起，只有 3%的老人选择住在专门的老人社区或者养老院，可见老年人喜欢与熟悉的人居住，但是子女陪伴在身边的老人为数不多，而选择养老院等养老场所居住的老年人更少；在作息方面，作息比较规律的老年人只有 60%；在日常活动及时间支配方面，90%的老年人会在晚上或者周末选择去跳舞，有 78%的老年人会帮子女带孩子，44%的老年人会不定期的跟随社团旅行，25%的老年人会在闲暇之余与朋友邻居下棋，22%的老年人会通过舞剑来锻炼身体，8%的人平常会练习书法，另外还有其他活动来丰富生活；在对未来有无规划方面，问卷的反馈中只有 7%的老年人给与了肯定的回答[1]。

　　由图表信息可见，随着社会经济的发展，老年人保障制度的完善，当下城市老年人的生活水平已经有了很大的提升，精神层面的活动项目逐渐增多，但由于人们对相关的健康知识不了解、掌握不全，可能会导致在日常锻炼中的准备不恰当，反而适得其反，影响身体健康，问卷反馈中的相关活动可以对老年人的身体起到一定的锻炼作用，但不限于目前老人进行的活动项目，还有许多对老人健康有益的活动，适当参与可以起到强身健体的作用，活动项目增多后，可以扩大老人的选择范围，老人可以依据自己的喜好选择活动项目参与，更加有利于提升老人的活动积极性。另外，老年人的心理方面的需求也要时刻关注，而且是最容易被忽略的需求，根据调研图表的反馈，老人心理方面的需求主要体现在离退休后因孤独与失落而产生的社交需求，因与子女、伴侣聚少离多造成的陪伴需求、面对老年生活无望而产生的参与需求，需求得不到满足，人们就会产生低落的情绪，俗话说：“笑一笑十年少，愁一愁白了头”，长期处于消极的情绪之中容易产生心理疾病，从而影响老人的健康生活。

　　笔者在前期还查阅了对中国长寿之乡——彭山与山东乳山百岁老人的相关研究资料，资料表明在排除遗传等不可变因素后，这些长寿老人普遍都存在坚持锻炼，经常做家务或者其他劳动；有规律的作息和饮食；心态积极乐观，有良好的社会关系，参与社交活动等特点，其中大部分的百岁老人除生理机能有所衰退外，精神状态依然很好，可以做些家务，日常生活基本可以自理。可见锻炼、作息、社交、饮食等日常生活方式对于老人健康的重要影响。

　　二、老年人群的特征归纳

　　据研究发现，人身体各项机能在 30 岁左右以后会逐渐衰退，在进入老年期即 60 岁左右后，衰退的速度会逐渐加快，伴随着生理变化也会出现许多相应的心理变化。在《黄帝内经》中《素问·阴阳应象大论》中就有论述：“年四十，而阴气自半也，起居衰矣；年五十，体重，耳目不聪矣。故曰：知之则强，不知则老，故同出而名异耳。智者察同，愚者察治。愚者不足，智者有余，有余则耳目聪明，身体强轻，老者复壮，壮者益治。是以圣人为无为之事，从欲快志于虚无之守，故寿命无穷，与天地终，此圣人之治身也[2]。”这段话明确指出人在 50岁以后感知觉的变化，并且表明如果能够认识、适应这种变化就能延缓衰老。笔者就此问题结合前期调研的结果，查阅相关资料，对老年人群的特征在本文中做简单归纳，以便于后期进行“健康晚年”活动设计的需求。

　　（一）老年人群的生理特征

　　1、感知觉能力逐渐下降

　　在进入老年期后，人体的各项身体机能衰退的速度逐渐加快，许多老年特征便逐渐开始显现出来，其中，感知觉能力作为人们日常生活获得信息的来源，研究发现，其变化的显现相对较早也较为明显，其中，老年人视力的退行性变化最为明显，主要表现在视力退化，看不清东西，出现老花眼症状，空间辨别能力降低，在行动上产生失误，容易打碎东西或者在上下楼梯时摔倒等状况，对颜色分辨能力下降，对视觉获取信息的加工速度减慢，导致反应迟缓等；听觉方面，听力减退，会出现重听，声音辨别能力下降，从而直接导致老人的言语能力与感知能力下降；味觉感受能力下降，对事物分辨能力减弱；嗅觉的感受性与气味辨别能力逐渐减弱；触觉敏感度降低，触觉感受迟钝化。

　　2、认知能力下降

　　随着年龄增长，大脑机能退化，导致老年人群容易受注意缺陷障碍的困扰，出现记忆力衰退、健忘、反应时延长和精神不活跃的状况。

　　3、外观与体能下降

　　皮肤张力和弹力下降，出现皱纹和老年斑；身体承受力减弱，抵抗力下降，在季节交替时节容易出现感冒等疾病，骨质疏松，导致部分老人开始出现走路不稳，打滑摔跤的现象。导致许多年轻时可以胜任的工作和锻炼活动在进入老年期后开始变得吃力甚至无法完成（部分依然可以进行极限运动挑战的老人除外）。

　　（二）老年人群的心理特征

　　老年人的心理健康状况与其生活质量有着密不可分的关系，随着年龄的增长，躯体各器官，尤其是大脑机能的老化，再加上退休、不幸事件等工作、生活环境的变化，老年人的心理活动也会发生一定的变化，通常表现为心理机能的退化，出现一些老年特征。主要表现在以下几个方面。

　　1、焦虑、自卑心理

　　由于老年人身体机能的衰退，行动变得迟缓且力不从心，从而产生焦虑、自卑、抑郁的心理。

　　2、失落、无望之感

　　在离退休之后，老人离开自己相处多年的同时和工作岗位，回归到家庭的生活环境中，拥有了大量的空闲时间，生活环境与社会角色的转变使得老人自身产生一定的失落、无望与被遗弃感。

　　3、敏感、多疑心理

　　部分老人在离退休后处理看待事物延续自己固有的老观念、老经验，对别人疑心重重，从而使自身产生敏感、多疑的心理。

　　4、怀旧心理

　　一部分退休老人虽已退休，但自身依然具备工作能力，面对孤独无聊的退休生活，会对以往的生活产生强烈的向往情绪和怀旧感，另一部分退休老人不愿面对自己能力衰退的现实，面对心有余而力不足的状况，会产生不服老的心理，性格特和个人经历等方面的影响，一部分人在步入老年期后，会出现病态性的“返童现象”，其内心和言行举止的表现与实际生理年龄不相符，比如脾气、性格都变得越来越幼稚。

　　三、老年人群的需求分析

　　美国心理学家马斯洛在《人类激励理论》中提出的人类需求层次理论，将人类的需求从低到高依次分为生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求，生理需要是推动人们行动最首要的动力[3]。笔者在对老人采访期间发现，有 80%的老人都表示自己最希望的是身体健康，生活无忧，对精神方面没有太多要求。对此结果，笔者又查阅了相关专业的研究，发现有大量的研究结果显示，我国老人（包括城镇和农村）的最大的需求依然是关于物质层面，其中，经济和健康是老人最为关注的问题。由此可见，身体健康问题对于老人的重要性。笔者又依据上一节老年人特征的内容，对老人身体健康的需求进一步做了详细分析，整体归纳为四个主要方面：

　　（一）锻炼需求

　　随着年龄增长，老人身体机能下降，体内新陈代谢速度减慢，导致体质下降，对疾病的抵抗力减弱，影响老人的身体健康，适当的锻炼能够促进老人身体新陈代谢，延缓衰老，增强体质。近年来，许多关于运动干预的研究结果表明运动对认知和身体健康有益。有研究指出“运动对 55 岁以上的老年人，甚至包括早期痴呆患者有着积极的影响[4]。”

　　（二）社交需求

　　老人在退休后，离开自己的工作岗位和同事，回归家庭，社会角色发生很大改变，又加之社交圈子缩小，导致老人很容易出现孤独、无望等负面情绪，从而对老人的心理健康造成困扰。积极参加一些社区活动、义务劳动，结交新的朋友，经常与朋友一起聊天，会在很大程度上减缓老人因退休而引起的不适情绪，增添生活乐趣。

　　（三）学习需求

　　人们在进入老年期后将会面临退休，导致许多精力充沛的老人面对大量的空闲时间不知如何安排，由此产生无聊、自卑、被遗弃等心理情绪，整天闷闷不乐。

　　俗话说“活到老学到老”，老人可以通过上老年大学、补习班来学习一些新的技能，比如上网购物聊天、画画写字等等，从而培养一些新的爱好，跟上社会发展的脚步，这样既充实了自己的生活，培养了爱好，又拥有了新的技能。另外在学习的过程中，身体与大脑都可以得到很好的锻炼，减缓衰老，提高老人的生活积极性。

　　（四）关爱需求

　　老人对关爱的需求分为家庭关爱和社会关爱。受传统文化思想的影响，中国是非常注重家庭观念的国家，孝敬父母作为优秀的传统美德一直延续至今，在《礼记?礼运》里面“……父慈，子孝……长惠，幼顺”就提出了“父母对子女慈祥、子女对父母孝顺”的相处之道[5]。老人在退休之后，家庭成为老人的主要活动场所，伴侣和子女成为主要的精神寄托，伴侣的关爱、子女的孝顺在很大程度上会影响老人的主观幸福度，尤其现在，子女多与父母分居两地，由于工作或其他原因不常回家，导致因老人备受思亲之苦而产生孤独、无依无靠之感，对老人的生活和心理都会产生一定的影响。另一方面，老人在步入老年期后，身体机能下降，工作和日常活动都变的迟缓和吃力，此时他们更需要周围人的尊重和包容，我国是礼仪大国，尊老爱幼是我们的传统美德，尤其是现在，我国老年人口不断增多，更应该传承尊老爱幼的美德，形成良好的社会风气，并且，这也可以促进老年人积极心理的养成。

　　第三节视觉介入养老服务的可行性分析

　　虽然“健康老龄化”的概念在很早就被提出，但人们对于健康老龄化的意识还没有真正建立起来，在日常生活中如何才是实现健康老龄化，老年人可以怎样安排自己的日常生活时间才更加利于自己的身心健康？这些问题的答案在大部分老年人的意识中还很模糊，老年期各种消极情绪以及年龄增长后身体机能衰退带来的困扰，依然影响着老年人的身体健康。带着这些问题，笔者从视觉传达设计的角度深入思考探究，人们对外界一切事物的感知都是通过视觉、听觉、触觉和味觉等感官系统完成的，其中视觉是人们获取信息的主要来源方式。亚里士多德也曾在《形而上学》中提到：“......人们总爱好感觉，而在诸感觉中，尤重视觉。无论我们将有所作为，或竟是无所作为，较之其感觉，我们都特爱观看。

　　理由是：能使我们认知事物，并明察事物之间的许多差别，此于五官之中，以得之于视觉者为多。[6]”由此可见视觉在人的感官系统中的重要性。利用视觉的这一重要作用，把对老人健康有利的相关信息和概念视觉化，以视觉图形和信息设计的方式表现出来，使得生硬枯燥的文字内容变得有趣，更加符合老年人的认知接受规律，方便老人的理解和记忆。“健康百年”活动便是从视觉传达的角度来对老年人的健康发展起到一个引导、宣传的作用，通过设计一系列适合老年人身体健康的日常活动安排，对老年人的日常生活安排形成一个引导，促使老年人在退休后可以更加合理安排自己的时间，对自己的心理和生理健康都有利，从老年的源头开始提高自己的身体素质，养成健康良好的生活习惯，为以后的高龄化生活打下一个良好的基础，从而减少和减缓老年慢性病的发病率，享受更加幸福的晚年。

　　第二章视觉图形设计的的相关概念解析

　　第一节视觉符号的概念与发展趋势

　　一、视觉符号的概念

　　视觉符号的概念，在《现代设计词典》中的阐述是：他是以抽象信息的传播得以实现的，可被视觉所感知的图像或事物。它是在自然基础上形成的派生模式化的表现内容。其内容主要由照片、图形、文字、色彩等等形式存在[1]。在此次课题研究中，笔者主要探究视觉符号中的图形元素在信息设计中的应用，对于其他方面不做阐述。

　　二、视觉符号的发展趋势

　　视觉符号作为抽象信息的传播载体，具有简洁、准确、生动的特征，可以直观的让大众感知到信息内容，信息传播中占据相当重要的地位。例如看报、上网、玩手机等等视觉所波及到的地方都有视觉符号的身影，它遍布我们生活的每一个角落。

　　据资料显示，符号是伴随着人类活动而出现的，经过漫长的发展形成了今天的视觉符号。在人类文明初期，由于没有文字和共通的语言，视觉符号是人类最原始的信息交流方式。考古学界从原始时期的遗迹中发现的岩画，它们由各种简单的视觉图形符号构成，是信息交流传播的雏形，随着人类文明的发展，文字诞生，在初期，文字也是一种模仿自然界事物的视觉符号（如图 3），并且逐渐成为主要的信息交流传播的工具。随着社会的继续发展，人类开始进入工业文明时期，人们的生产生活方式也发生了巨大的改变，英国工业革命的开展使各种专业信息开始出现，并向各个国家迅速蔓延，极大的丰富了人们的精神生活。由于信息传播的范围和内容不断扩大，以文字为载体的传播方式逐渐显露了它的劣势，各国语言不同，信息专业性太强，很多其他国家或者非专业人士对于信息的传达并不能快速准确的把握。图形符号开始发挥与文字不相上下的重要传播作用，逐渐频繁的应用在数据、地图等信息图表的绘制中。二十世纪，人类社会进入信息文明时代，庞大的信息内容爆炸性的出现在人们日常生活中，在人们对信息的传播、接收与处理的方式和速度也有极大的改变和要求。面对信息给人们带来的强大压力，读图时代来临，人们开始越来越依赖于通过“读图”的方式来获取更多的信息，形符号在信息传播的过程中也逐渐位于不可替代的位置，不论是在传统媒介的传播中还是在现代网络信息的传播，图形符号的应用都是随处可见。

　　
图 3 象形文字图片（图片来源：网络）

图 5-1 图 5-2 图 5-3

图 4 活动标志图形（图片来源：作者自绘）

图 6 辅助图形（图片来源：作者自绘）

图 8 活动海报（图片来源：作者自绘）

10-1 吉祥物形象（图片来源：作者自绘）

…………由于本文篇幅较长,部分内容省略,详细全文见文末附件

　　结语

　　人口老龄化问题是社会发展的必然现象，给社会带来了许多严峻的挑战，如何更好的推动人口老龄化良性发展的问题，引起社会各界的极大关注，作为视觉传达设计专业的研究者也身负艰巨的责任，不断探索从视觉角度介入养老服务的可行性方案。本次课题便是笔者以“健康老龄化”概念为研究依据，从视觉传达设计的角度出发，以“健康百年”为主题设计的一项引导健康老年人群的日常生活安排的活动，通过采用视觉图形语言展示可以促进老年人健康发展的活动项目等信息内容，不断探究视觉图形与在信息传达中的功能与应用形式，从而探索到视觉介入养老服务的路径，最终促进“健康老龄化”目标的实现，推动人口老龄化问题的良性发展。但由于笔者对于社会学、心理学、传播学等交叉学科的研究还不够深入，对相关专业知识的储备有限，在理论与时间方面还需不断学习，深入钻研，不断完善和提高自己。

　　通过本次课题的研究，笔者发现在信息的传播过程中，视觉图形的广泛介入打破了传统的信息表现方式，使生硬、枯燥的信息内容变得更加生动有趣，易于理解，这对于信息的传播具有很好的推动作用。在日常生活中，应该多尝试运用视觉图形进行信息传播，可以丰富信息传达的表现形式，增加信息的趣味性，从而吸引更多人对信息的关注。另外，笔者也希望通过本次的课题设计，能让更多的人关注到健康老年群体身体与心理的健康问题，老人进行日常活动，其目的并不在于打发时间，而是个人的进一步发展和完善，通过适当的参与活动，增进与社会的交流，是一种崭新的生活体验，还是促进老年人身心健康的重要途经和方法，应该大力提倡和支持老年人进行日常闲暇活动，积极组织开展一些有益的活动，使老年人既能老有所养、老有所依，又能老有所为、老有所乐，从而提高老年人的健康水平，促进社会“健康老龄化”目标的发展进程。

　　参考文献

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