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某军校新生军训中训练伤发生特点与预防

来源:未知 作者:学术堂
发布于:2015-05-13 共2147字
摘要

  军事训练 是 和平时期维持官兵战斗力及身体素质的主要途径,也是入伍新生最重要军事活动。随着军事训练的不断加强、环境等影响因素下,训练伤发生率有增高趋势[1].为进一步分析训练伤发生特点,并制定相应预防措施,特对某军校进行研究,现报道如下。

  1 对象与方法

  1.1 研究对象

  参加军训人员均为某军校新生,共745例,均为2012-2013级新生。其中男612例,女133例,年龄最小18岁,最大22岁,平均(20.09±1.47)岁。

  1.2 方法

  1.2.1 训练前调查

  采用自制调查表进行,所有新生均当场填写,完成后交于教官。校方组成8名教官调查组进行统计分析,观察新生性别及入伍前锻炼及受伤情况。受伤部位以四肢及腰部伤为主,且目前已治愈,不影响正常训练。

  1.2.2 训练项目及时间

  对所有新生进行为期40d的军事训练,训练项目包括队列动作(24h)、射击(射击准备动作和射击动作)、单兵战术(跃进,高、低、侧姿匍匐、对地形地物的利用等)、体能训练(包括5km越野及俯卧撑等)。期间注意观察新生训练伤情况,如发生训练伤即时就诊,并详细记录发生项目、原因及损伤部位等。

  1.3 诊断标准严格按照《中国人们解放军军事训练伤诊断分类标准》进行,具体包括:(1)军事训练中发生损伤,包括软组织损伤、骨折、扭伤、擦伤、其它器官损伤及晕厥、休克等。(2)损伤影响次日正常训练。

  1.4 统计学方法采用Excel软件进行统计,分析军事训练伤发生率及构成比。以统计学软件SPSS18.0进行统计,P<0.05为具有统计学意义。

  2 结果

  2.1 入伍前情况与训练伤发生关系经40d训练后,共146例发生训练伤,发生率为19.60%,其中性别发生率对比,无统计学差异,P>0.05,而入伍前锻炼及受伤情况对比,均具有统计学意义,P<0.05.详见表1.

  2.2 训练项目与训练伤类型构成比14 6 例训练伤患者中,5 k m 越野训练受伤率最高,为57(39.0 4%)例,射击训练中发生率最低,为8(5.48%)例;受伤类型中以软组织挫伤发生率最高,为48(32.88%)例,其它损伤发生率最低,为10(6.85%)例。详见表2.

  3 讨论

  新兵是军事训练伤高发群体,据相关统计,其发生率约13.9%~51.0%[3],而4d内不能参加正式军事训练,甚至影响以后军事训练等,故有效降低军事训练伤发生率,不但可提高军事训练效果,且可提高部队战斗能力。

  本组研究显示,6项基本军事训练中,以 软 组 织损伤发 生率最高,发 生率 高达32.88%,其中以5 km越野及俯卧撑发生率最高,分别为20.55%和8.22%;依次为滑膜炎或劳损、骨关节伤、下腰部扭伤,以晕厥或休克发生率最低,仅6.85%.进一步分析原因,为个体因素、训练强度、训练缓解及管理等多因素综合作用引发。入伍前锻炼量少、有受伤史均可增加训练伤发生率;训练时动作不规范、训练强度大、保护不当、环境不平整或恶略等均可增加训练伤发生率,且合并因素越多,损伤约严重、训练伤发生率越高,反之,则低。

  为降低训练伤发生率,笔者认为应做到以下几点:(1)加强学员调查,明确受伤史及锻炼史。(2)入伍前缺乏锻炼及受伤史学员,应给予特殊训练方法,以由浅入深、由易到强、循序渐进的原则进行。(3)科学的训练方法。对于无受伤史及经常锻炼学员,切忌操之过急,应据学员身体素质、体力等,选择有目的、有步骤的科学的训练方法[4].(4)训练前给予充分准备工作。特别是有受伤史及入伍前锻炼少学员,训练开始前给予姿势训练,教官应从讲解、示范及操作进行,确保学员熟练掌握各种训练姿势及要领。(5)提高学员的适应能力。训练前应提前带领学员熟悉训练场所环境,充分掌握各学员心理,对心理紧张、恐惧、害怕等进行思想教育,以增强训练信心、降低学员心理负担、提高训练积极性。(6)加强监督管理,灵活训练[5].对训练场地进行定期及不定期维护,发现危险因素及时处理;对特殊自然环境下训练,如高温、严寒、下雨等,应改时或减少训练时间;对有轻微伤或不适学员,积极就诊,避免伤情加重或带病训练。相信,通过以上策略,定可有效降低训练伤发生率,提高训练效率、提高学员身体素质,以提高战斗能力。

  参考文献

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