本研究通过分析我国两名国际健将级优秀女子撑竿跳高运动员技术的运动学特征,在取得相应的研究成果的基础上对两名优秀女子撑竿跳高运动员改进技术提出建设性建议,充实我国女子撑竿跳高技术数据库,并进一步完善我国女子撑竿跳高运动员悬垂摆体技术的理论。
1. 研究对象与方法
1.1 研究对象
以中国女子优秀撑竿跳高运动员高淑英和吴莎的技术为本研究的研究对象。两名优秀女子撑竿跳高运动员成绩均达到了国际健将的标准。
我国达到了国际健将标准的两名优秀女子撑竿跳高运动员高淑英和吴莎,为本研究的拍摄对象,她们的最好成绩分别为 4.40 m、4.20m(国际健将4.15m),均为达到国际健将级的运动员。对拍摄的悬垂摆体以及与之相关的助跑起跳、展体转体拉引等技术进行研究。
1.2 研究方法
1.2.1 文献资料法
查阅了中国期刊网,共搜索得出相关文献48篇,直接相关文献29篇。查阅了上海体育学院图书馆共查阅文献21篇,直接相关文献8篇。对与本文的研究目的、任务和方法有关的信息进行归纳和整理。
1.2.2 运动生物力学测试
运用平面定点摄影的方法,对女子撑竿跳高达到国际健将的两名运动员,用JVC9800型高速摄影机拍摄了插穴起跳至过竿的全过程。摄影机放在助跑道右侧25m,机高1.50m,主光轴对准穴斗后沿4m处,拍摄频率为100帧/秒,拍摄范围为从起跳至过竿的全过程。采用上海体育学院运动生物力学实验室的SBCAS2影片解析系统进行有关的解析和计算。在解析过程中采用俄国扎齐奥尔斯基模型,各关节点的原始数据经数字低通滤波法平滑处理,截断频率为8HZ。
1.2.3 数理统计法
所有数据均采用spss11.0软件进行数据处理。主要计算了均数、标准差、并进行了相关分析。
2. 结果与分析
在本次比赛中高淑英和吴莎两名运动员成绩达到了国际健将的标准,成绩分别为4.40m和4.20m(国际健将4.15m),在这里对这两名达到国际健将运动员的技术进行对比分析。
2.1 高淑英与吴莎的起跳技术指标
垂直速度(m/s)、E起跳瞬间竿弦角度、F起跳瞬间上手握点投影与起跳点的差(cm)通过表2—1我们可以看关于高淑英和吴莎在起跳时的一些主要指标,我们可以发现起跳着地时吴莎的重心水平速度比高淑英的高,她们起跳着地的重心垂直速度高淑英的比吴莎的高,而高淑英的起跳离地时的水平速度比吴莎的大得多,起跳垂直速度也比吴莎的大,这说明在起跳技术上高淑英能很好的保持水平速度,而吴莎没有较好的保持水平速度。根据有关研究得知运动员起跳时保持较高的水平速度对悬垂摆体技术和运动员最后的成绩都尤为重要。起跳瞬间竿弦与地面的夹角高淑英的为35°,吴莎的为32°。而现代撑竿跳高的起跳技术要求,起跳瞬间竿弦与地面的夹角应在29°至32°,可以看出吴莎的角度比较合适,而高淑英的偏大,起跳瞬间上手握点投影与起跳点的差高淑英为-4厘米,吴莎的为-12厘米,说明她们起跳点离穴斗太远,高淑英的起跳点要好些 ,总体可以看出在起跳方面高淑英的起跳效果要比吴莎的好。
2.2 高淑英和吴莎悬垂摆体技术指标
从表2—2我们可以看出高淑英握竿高度与最短竿弦长的差比吴莎的要大0.13m,也就是说高淑英的竿子弯曲量比吴莎的大,虽然这个指标和竿子磅级有关,但从表1—1中我们看到,高淑英的磅级比吴莎的磅级大,高淑英在磅级比吴莎大的情况下,她的竿子弯曲量比吴莎的大,说明高淑英很好的利用竿子弯曲,储备竿子的势能。而竿弦在达到最短时两个人都没有达到背水平,高淑英的背角度为35°,吴莎的为16.7°,其中吴莎的要比高淑英的好些,从起跳到背水平的时间看,见表2—2,高淑英用了0.79s,吴莎用了0.63s,进一步看出高淑英背水平状态出现比吴莎的晚。而在悬垂时下握手肘关节角上高淑英的为143°,吴莎的为100°,高淑英的肘关节角度比吴莎的大的多,现代撑竿跳高悬垂技术要求要保持较大的下握手肘关节角度,这样在悬垂时人体会比较稳定,可以看出悬垂阶段高淑英身体稳定性比吴莎要好。
见表2-3,在起跳时间方面,悬垂时间和摆体时间的分配上,起跳时间高淑英的为0.09s,占整个支撑时间的7%,吴莎的为0.08s,占整个支撑时间的6%,在起跳时间上两人比较一致,在悬垂时间上高淑英为0.19s,占整个支撑时间的14%,吴莎的0.12s,占支撑时间的9%,高淑英要比吴莎的长,说明吴莎在撑竿跳高技术时间的分配上要好于高淑英,在起跳和摆体时间基本一致的情况下,高淑英的悬垂时间长于吴莎的悬垂时间。说明在转体拉引的时间上吴莎要比高淑英充足 。
3. 结论
3.1 两名国际健将运动员,起跳方面吴莎起跳的效果不够好,起跳水平速度的损失较大。高淑英的起跳效果要比吴莎的好。
3.2 两名国际健将运动员,高淑英的悬垂摆体技术不够规范,吴莎的悬垂摆体技术要好于高淑英,3.3 在时间的分配上,起跳时间上两人比较一致,在悬垂时间高淑英要比吴莎的长,说明吴莎在撑竿跳高技术时间的分配上要好于高淑英,在转体拉引的时间上吴莎要比高淑英充足 。
4. 建议
4.1 加强两名运动员的持竿助跑起跳的练习和插穴起跳到悬垂技术环节的训练。
4.2 改善人-竿系统的节奏分配,加强悬垂摆体技术的稳定性,提早背水平出现的时间。
4.3 优化支撑过程各阶段的时间比例
参考文献:
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