从体质角度探讨美容问题(2)

　　调理体质是美容的核心

    “体质可调论”认为，体质的相对稳定性和动态可变性决定了体质的可调性。体质的可调性使调整体质、防病治病成为可能，实际上临证治病的目的在某种程度上就是为了改变患者的病理体质。合理运用药食的四气五味、升降浮沉等性能，可以有效地纠正体质的偏颇；同时针对不同的体质类型，通过建立良好的行为方式和生活习惯也可使体质得到改善[4]330.笔者认为，调理体质既是美容异同问题的论治基础，也是美容综合疗法的关键。

　　1. 调理体质是美容异同问题的论治基础 基于同一体质的不同美容问题，调理体质是异病同治的基础。如上述气虚体质所患面黄虚浮、身重肥胖、乳房下垂等美容问题，以益气培元为调体通则；阳虚体质所患肥胖、乳房发育不良等美容问题，以温阳益气为调体通则；阴虚体质所致形体消瘦、皮肤干燥、两颧潮红等美容问题，以滋阴降火为调体通则；痰湿体质所见腹部肥满松软、面部油脂较多或有眼袋等美容问题，以化痰祛湿为调体通则；湿热体质易见面垢油光、皮肤疮疖等美容问题，以清热利湿为调体通则；血瘀体质出现面色晦黯、肌肤粗糙、色素沉着、疤痕脸、皮肤瘀斑等美容问题，以活血祛瘀为调体通则；气郁体质易发颜面痤疮、黄褐斑等美容问题，以理气解郁为调体通则；特禀体质易患过敏性皮炎、化妆品皮炎等美容问题，则以扶正祛邪脱敏为调体通则。

　　基于同一美容问题的不同体质特征，调理体质则是同病异治的基础。如消瘦，当辨清气虚、阴虚体质，分别按益气培元、滋阴降火调理；脱发者因有阴虚、湿热、血瘀体质之分，调理则有滋阴降火、清热利湿、活血化瘀之别；痤疮可见于阴虚、湿热体质，调理当分别滋阴降火、清热利湿；黄褐斑因有气虚、阴虚、痰湿、湿热、气郁、血瘀体质之异，也需区别对待。对于肥胖，既要辨识气虚、阳虚、痰湿、血瘀体质各自的肥胖特征，还需注意痰湿体质易与气虚、阳虚体质兼夹的复杂局面。

　　2. 调理体质是美容综合疗法的关键 健康才是最美的！既然偏颇体质是上述美容问题的共同土壤，而调理体质旨在调整人体的健康状态。因此，建立以调理体质为核心理念的综合疗法是美容的关键所在。如调理气虚质，药食宜益气，起居勿过劳，运动宜柔缓，心态宜乐观，音乐宜明快；调理阳虚质，药食宜温阳，起居要保暖，运动避风寒，心态宜阳光，音乐宜激昂；调理阴虚质，药食宜滋阴，起居忌熬夜，运动勿太过，心态宜淡泊，音乐宜舒缓；调理痰湿质，药食忌油腻，起居忌潮湿，运动宜渐进，情绪宜激情，音乐宜振奋；调理湿热质，药食宜清淡，起居忌暑湿，运动宜增强，情绪避烦恼，音乐宜悠扬；调理血瘀质，药食宜活血，起居勿安逸，运动促血行，情绪克浮躁，音乐宜抒情；调理气郁质，药食宜理气，起居不宜静，运动促发泄，情绪宜开朗，音乐宜愉悦；调理特禀质，药食宜个性，起居避过敏，运动宜适当，情绪勿紧张。

　　其他如针灸、推拿疗法也应按照体质类型选择相应的经络穴位，如调理气虚质，宜取手太阴肺经、足太阴脾经和足少阴肾经腧穴为主以益肺健脾、补肾益气。调理阳虚质，针刺宜取足少阴肾经及督脉为主的腧穴以补肾助阳，艾灸宜选神阙、足三里、申脉、养老等用以温经散寒。调理阴虚质，宜取足少阴肾经腧穴及相应背俞穴为主以滋阴降火，也可自行按摩太溪、三阴交和照海三穴。调理痰湿质，宜取手足太阴、足阳明经腧穴和相应背俞穴为主以宣肺健脾，祛痰化湿。调理湿热质，宜取足厥阴、足太阴经穴为主以清热利湿。调理血瘀质，初期只针不灸，用泻法，或以三棱针点刺出血，并施行刺血拔罐术；后期针灸并用，平补平泻，结合保健按摩，促使经络畅通，消散瘀血。宜选足厥阴肝经及背俞穴。调理气郁质，常用膻中、期门、太冲、肝俞、合谷、三阴交等以理气解郁、畅通气血，只针不灸，用泻法。调理特禀质，宜从手太阴肺经和手阳明大肠经入手。值得一提的是，外护美容应与内调体质相结合，如此才能标本兼顾。

　　调体美容的概念及其临床意义

    调体美容，是在中医药理论的指导下，针对个体的体质特征，研究偏颇体质与美容问题的关系，通过合理的药食调养、起居调护、运动健身、精神调摄、经络调理等综合干预方法，改善体质，调整健康状态，用以防治损美性疾病，从而达到美容养颜的目的。

　　调体美容以“体病相关”理论为依据。“体病相关论”认为体质类型影响疾病发生发展趋势。因此，从人体与疾病两个不同的角度同时分析偏颇体质与美容问题的关系，将有助于推动辨体-辨病在美容诊断的综合应用，把握内在体质与外在美容问题这一标本之间的病理变化。

　　传统中医学一直认为辨证论治就是个体化。辨证论治的确蕴涵了个体化的思想，但是这种方法仍然未能脱离“病”的前提，未能体现个体化治疗的全部意义。辨体论治强调对疾病的防治措施应建立在对个体体质特性辨识的基础上，亦即针对体质差异施治应体现在方剂、药物的选择与剂量上，实施个性化治疗[5].上述基于同一体质的不同美容问题及同一美容问题的不同体质特征，从调理体质入手，则是异病同治、同病异治在美容个体化治疗中的集中体现。

　　综上所述，开展调体美容的研究，对于推动辨体-辨病在美容诊断的综合应用，突出美容个体化治疗思想，具有重要的临床意义。

　　参 考 文 献

　　[1] 廖岩，王琦，郑丹。论体质与损美性疾病的相关性。山东中医杂志，2008,27（3）：149-150LIAO Yan,WANG Qi,ZHENG Dan.Discussion on correlationbetween constitution and beauty-damaging diseases.ShandongJournalofTCM,2008,27（3）：149-150

　　[2] 王琦。中医体质学。北京：人民卫生出版社，2005:2WANG Qi.TCM Constitutions.Beijing:People's Health PublishingHouse,2005:2

　　[3] 中华中医药学会。中华中医药学会标准·中医体质分类与判定。北京：中国中医药出版社，2009:1-3Chinese Medical Association.Standards Association of ChineseMedicine.TCM Constitution Classification and Determination.Beijing:ChinaPressofTCM,2009:1-3