淮北市广场舞参与者的运动特征分析

　　随着时代的不断发展，人们对健康的认识日益增强，广场舞在国民生活中深受广大群众喜爱并被她们接受．广场舞作为体育锻炼的一种方式，它不仅能促进人们的身心健康，而且也给人们艺术熏陶和美的享受．通过对淮北市广场舞的参与性进行调查可以更好地了解淮北市居民对广场舞的认识和态度，对淮北市广场舞的进一步发展和全民健身事业的推广有一定的促进作用．目前很多学者对广场舞有着大量的研究，但基本上集中于发达地区广场舞的研究，而关于中小型城市的广场舞的参与性还有待进一步研究．
　　
　　1 研究对象与方法

　　1.1 研究对象

　　随机抽取淮北市南湖湿地公园、相山公园、世纪广场、工会广场等 8 个地方的广场舞参与者为研究对象．
　　
　　1.2 研究方法

　　文献资料法：通过淮北师范大学图书馆、中国期刊网、中国知网等收集整理相关资料，并阅读了国内有影响的体育类期刊及与体育相关的书籍，为调查研究奠定理论基础．问卷调查法：在淮北市的广场舞地点进行随机问卷调查，发放问卷 400 份，有效问卷 376 份，有效率 94 %，得出数据进行分析．数理统计法：运用 excel 对获得的相关数据进行分析．逻辑分析法：结合文献资料，对数据统计处理的结果进行归纳和整理并作出逻辑分析，得出结论．

    2 结果与分析

　　2.1 淮北市广场舞参与者的基本情况

　　2.1.1 淮北市广场舞参与者的年龄和性别特征【表1】

　　
　　从表 1 可以看出，淮北市广场舞的参与者中女性人数和男性人数比例相差较大，男性占所调查总人数的13.17 %，而女性几乎是男性的 6.5 倍．原因可能有以下 3 点：1) 女性对健康上的要求高于男性；2) 男性相较于女性的空闲时间比较少，下班后有应酬或是其他的一些因素都是在所难免的；3) 因为女性多的原因，男性会觉得不好意思而不愿意加入，久而久之导致女性越来越多而男性越来越少．在所调查的人群中，31~40，41~50，50 岁以上这 3 个年龄阶段的参与者所占比例最大，老年人和年轻人所占的比例相对来说比较少．根据所调查的数据进行分析，原因可能有以下 3 点：1) 31~50 岁的中年一般都是有稳定的工作或者是家庭妇女，家庭和事业都已经稳定，一般不用担心经济方面以及来自其他方面的压力，跳广场舞不但可以打发她们的业余时间也可以强身健体，娱乐身心也可以扩大她们的交友范围；2) 50 岁以上的中老年人有的是退休在家，有的是儿女已经成家，空闲的时间比较多，对健康比较看重；3) 31 岁以下的人则相对较少，一方面是因为他们的健康意识不强，觉得自己还年轻不需要锻炼，另一方面是因为他们承受着来自家庭、事业等各方面的压力没有时间和精力进行锻炼．
　　
　　2.1.2 淮北市广场舞参与者的职业特征【表2】

　　
　　由表 2 可以看出：参与广场舞这项运动的居民主要来自企事业单位、务农人员、退休员工、经商人士以及一些无职业的家庭妇女．在所调查的人群中发现淮北市广场舞的参与者中不管是男性还是女性，企事业单位工作人员的所占的比例都是最高，男性有 68.18 %，女性有 50.34 %，而参与者中务农和经商的人数却比较少，男性有 18.18 %，女性有 15.18 %．根据调查数据分析：事业单位的工作人员时间较稳定，而退休员工的时间较充足，有时间参与广场舞运动．而务农和经商的参与人数较少主要原因可能是因为她们的空闲时间不固定，且与她们不太重视身体健康也有一定的关系．
　　
　　2.1.3 淮北市广场舞参与的目的【表3】

　　
　　由表 3 得知，选择增加人际交往这一目的中，男性的比例比女性的比例高，究其原因可能是男女在性格上的不同所导致的．在广场舞参与者中，大多数男性和女性参与广场舞的目的都是强身健体，男性有 45.45 %，女性有 46.21 %，这与广场舞能够改善人体血液循环，有益于增强体魄相一致．在对淮北市居民参与广场舞的目的进行调查时发现，除了强身健体，有一部分参与者是为了娱乐身心，其中男性有 22.73 %，女性有 31.03 %．广场舞的特点是表演者和欣赏者是融为一体的，人数较多，场面比较热闹，用比较欢快的音乐来作为背景音乐，使参与者的身心得到最大的愉悦感．
　　
　　2.1.4 淮北市广场舞参与者的参与方式由表4 可以看出，大多数参与者都是在家人和朋友的带动下参与广场舞的，男性有45 %，女性有58.62 %，而社区组织和单位组织的所占比例较少，这一调查情况说明大多数人对和自己比较亲近的人都有依属感，都愿意和亲近的人一起进行锻炼，由于正规的组织较少，导致目前广场舞的开展形式大多都是无组织的，比较松散的．另外，通过调查发现大部分的领舞者都是群众自己推荐的那些跳得比较好的人员，只有极少数是社区或单位委派专业人士带领大家进行练习，还有一些领舞者是居民自己花钱雇请的专业人士．【表4】

　　
　　2.1.5 淮北市广场舞的开展场所【表5】

　　
　　由表 5 可知，开展广场舞的场地有很多，具体分布在广场、公园、街边的宽敞地带以及一些社区的健身活动场所，这与广场舞的开放性特征相一致，广场舞的开展没有场地限制，可以是广场、街头巷尾、公园等众多场所．在这些活动场地中，由于公园和广场的场地建设比较规范的原因，选择广场和公园作为场地的人数最多，男性有 81.82 %，女性有 76.90 %，而选择街边宽敞的地方作为练习场所的人数则较少．究其原因应该是有些居民认为在街边附近的场地毕竟不如广场和公园的场地大，并且由于一开始在公园和广场里跳广场舞的人数较多，比较热闹，许多人为了和大家聚在一起热闹而选择在公园和广场这种本来人就多的地方，因而选择广场和公园的人会越来越多．
　　
　　2.2 淮北市广场舞参与者的运动特征分析

　　2.2.1 淮北市广场舞参与者的项目选择【表6】

　　
　　由表 6 可知，目前大多数参与者会跟随音乐节奏的不同来跳不同的舞步，这与广场舞的形式多样性特征相一致，广场舞的形式是指广场舞的内容结构和表现方式，不同的民族有不同的风土人情，所以在展现舞蹈的时候也就有所不同，并且根据群众的选择，会有不同的舞种．但总体来说跳健身操的还是占大多数，男性有59.09 %，女性有 44.14 %．由于恰恰的节奏比较欢快，现在越来越多的参与者也会选择在舞蹈中加入恰恰的舞步．但从表 6 的数据来看跳双人舞的参与者比较少，究其原因可能是大部分参与者虽然喜欢跳双人舞，但由于参与的男性比较少，所以大部分女性苦于没有舞伴所以选择跳其他的舞种．
　　
　　2.2.2 淮北市广场舞参与者的运动强度运动强度指的是身体练习对人体生理刺激的程度，因此对广场舞音乐节奏的选择直接影响着参与者的运动强度．由表 7 可知，大多数女性参与者选择中等节奏的音乐为背景音乐，占女性总数的 43.45 %，而大多数男性参与者选择中等偏快的音乐作为背景音乐，究其原因可能是男性与女性的性格和体质不同，由于不同的人有不同体质，因此只要锻炼到自己的身心都觉得舒畅也就可以了，并不是说运动强度越大越好，要依据个人的体质进行适当的练习．【表7】

　　
　　2.2.3 淮北市广场舞参与者的运动时间【表8】

　　
　　从表 8 可以看出，大部分参与者的运动时间在 90 min 以内，男性有 81.82 %，女性有 80.00 %，且以 60 ~90 min 的人数最多．因为广场舞是一项需要全身参与的有氧运动，运动有慢有快且运动量不是太大，所以大部分居民都会锻炼 1 h 左右．但是由于不同的人有不同体质，因此只要锻炼到自己的身心都觉得舒畅也就可以了，并不是说运动时间越长越好，要依据个人的体质进行适当的练习．
　　
　　2.2.4 淮北市广场舞参与者的运动频率【表9】

　　
　　由表 9 可知，女性每周进行 4－5 次广场舞锻炼的人数最多，占所有调查女性的 38.62 %；男性每周进行 2－3 次广场舞锻炼的人数最多，占所有调查男性的 36.36 %．根据这些数据分析，大部分的淮北市居民因为受到天气、时间等方面因素的影响，导致不能每天都练习广场舞，但因为全民健身运动这一浪潮的影响，使淮北市居民的健康意识有很大的提高，因此越来越多的广场舞爱好者参与这项运动．
　　
　　2.2.5 淮北市广场舞参与者的参与年限【表10】

　　
　　表 10 结果显示，淮北市广场舞参与者的参与年限大多是在 2 年以内，男性有 90.90 %，女性有 76.55 %，而参与年限达到 3 年以上的男性和女性的人数都比较少．调查结果说明淮北市广场舞虽然已经开展了 3~4 年，但也只是在近一两年才有了一个显著的发展，参与人数在逐年递增，这也说明广场舞在淮北市越来越被人们所接受，也越来越被人们所喜爱．

    2.2.6 淮北市广场舞参与者的运动时段

    大多数参与者都选择在晚上进行广场舞锻炼，调查显示只有 14 人是在早晨进行广场舞锻炼，且这 14 人都是已退休的老年人，究其原因可能是因为大部分的淮北市居民在白天没有空闲时间，工作和家务占据了她们大部分的白天时间，因此她们只有将一切繁琐的事情忙完后才有空闲时间投入到广场舞的锻炼中，而老年人的空闲时间比较多，因此她们也将早晨跳广场舞作为晨练的一种方式．
　　
　　3 结论与建议

　　3.1 结论

　　1) 淮北市广场舞的参与者多数为女性且以中老年妇女居多，这些参与者涉及的职业范围也较广，参与者的目的多为强身健体，参与方式大多是自发组织的，形式比较松散，大多数参与者没有专业人士指导，大多数女性参与者喜欢用中等且较缓和的音乐作为背景音乐来进行广场舞的练习．2) 淮北市的广场舞发展已有三四年的时间，但只是在近一两年有一个快速发展的趋势．但是在这样一个好的基础上却没有相关部门对其进行组织管理，导致其组织涣散，可能会影响其以后更好地发展．3) 淮北市广场舞的参与者中女性的运动频率较高，每周能达到 4－5 次，而男性参与者的运动频率偏低；淮北市大多数广场舞参与者每次运动时间能达到 60 ~ 90 min．
　　
　　3.2 建议

　　1) 加大广场舞的宣传力度．有关部门应充分利用电视、广播和报纸对广场舞进行宣传，让更多的淮北市居民了解广场舞并参与其中．2) 加大淮北市广场舞场地的开发和利用．政府及有关部门应加大广场舞的场地建设，力争使淮北市居民不为没有场地而发愁，将被搁置以及未被开发的空地进行利用和开发使淮北市居民更好地参与其中．3) 培养广场舞运动的专门人才．政府及有关部门可以和淮北市的高校，例如和淮北师范大学联合培养广场舞运动的专门人才，这样不但可以提高高校毕业生的就业率还可以使淮北市的广场舞有一个更好的发展．
　　
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