小学生体育素养现状与培养策略

　　摘要：小学生的身体素质培养已经成为了现阶段最重要的课程， “德智体美”全面发展不应该是一句口号， 更应该落实到实际教学中当中来。结合笔者多年的教学经验， 分析如何培养小学生的体育素养。
　　
　　关键词：培养； 小学生体育素养； 培养策略；

　　
　　1、现阶段小学生体育素养现状
　　
　　当今社会， 物质与经济共同发展， 很多小学生生活在物质丰裕， 精神安逸的环境之下。但是， 经常能够看到一些报道， 某学生在军训中不能承受训练压力， 军姿站立10分钟之后晕倒。这些报道深深的反映着现实， 也刺激了家长、学校和社会。学生的学习要求越来越高， 掌握的知识能力越来越好， 但是身体素质却在下降。我们不禁要反思， 我们应该怎么做才能保障孩子， 在提高学习成绩的同时， 完成身体素质的增强。体育早已经进入了中高考， 但是不能让孩子为了提高成绩才进行体育活动的练习。要为了增加自身的体育素养， 提高身体素质， 培养学生终身锻炼的习惯来学习体育。那么， 如何才能提高小学生的体育素养呢？
　　
　　2、如何培养小学生的体育素养
　　
　　2.1 教师加强教育， 增加小学生对于体育素养的认识
　　
　　很多小学生并不了解什么是体育素养， 也不知道什么样的生活是更为健康的生活方式。教师需要在体育课堂上完成基本的讲解。体育素养基本上包括体育知识， 体育意识， 体育行为， 体育水平， 体育技能。但是小学生因为年龄比较小， 一时很难接受这么理论系统化的知识， 教师需要进行有趣生动的进行讲解。教师可以利用课上10分钟左右的时间完成对基本运动技能的讲解， 基本运动的技能就是具体的体育知识。教师可以在课堂上播放一些精彩的体育运动瞬间， 借助这些经典的画面， 完成基本赛制的一些讲解。这样可以增加他们对于体育运动的兴趣， 要知道一些非常有影响力的精彩瞬间是非常吸引注意力的。在培养他们体育意识方面， 教师就需要多下功夫， 因为意识的培养是多方面的持续性的， 是需要逐渐建立的。只有， 学生在头脑中建立了基本的体育活动意识， 才能增加他们对于体育活动的热爱， 最终实现体育行为的增加， 体育水平的提高， 以及体育技能的增强。
　　
　　2.2 丰富体育教学活动， 提高小学生上体育课的兴致
　　
　　我们很容易发现， 很多小学生不喜欢上体育课。他们更喜欢安静的坐在教室里面学习， 这种情况在小女生身上有更多的体现。体育课对于很多小学生来说并没有足够的吸引力。究其原因， 可能是由于他们对于运动并不感兴趣。传统的体育课， 要求学生跑步热身， 然后讲解基本的动作要领， 学生按照教师的做法进行练习， 下课之前教师进行最基本的考核。下节课学习的又是一些新的内容， 小学生很快就忘掉了学习到的基本动作， 这样就不会有体育技能的提升。教师应该丰富体育教学的形式， 让学生感受到学习体育的乐趣， 就能提高他们上体育课的兴致。小学生一旦有了上体育课的兴致， 就能改变学习体育的态度。比如说， 教师可以安排体育素质较高的学生与较差的学生组成一个小组， 各个小组之间进行比赛， 培养他们合作和竞争的意识。在立定跳远时， 平时谁跳的远谁总是能拿第一， 但是组成一个小组之后， 跳远比较好的学生就有了压力， 为了能拿到比较好的成绩， 他们就需要帮助平时跳远比较差的学生， 教给他们一些相应的练习技巧， 怎样才能跳的更远， 跳的更省力。小学生之间互相帮助， 更容易实现整个集体的进步。教师可以采取各种有趣的活动形式， 比如：两个班级进行拔河比赛， 往返跑比赛。体育的最大特点之一就在于比赛的激烈性， 很多的小学生一听到比赛就热血沸腾， 这时候教师对学生讲解基本的技巧， 学生的记忆就会更加的深刻。体育课程跟所有的课程一致， 都是需要教师仔细思考教学方案的， 教学形式也不会是特别单一， 只要用心肯挖掘， 就能有所实现。
　　
　　2.3 增加体育活动时间， 让小学生得到基本的锻炼
　　
　　操场上会写着很多鼓励学生进行运动的话语， “每天运动一小时， 健康生活50年， 幸福生活一辈子”.但是小学生一天的运动时间多半是低于一个小时的， 很多小学生不喜欢运动， 另外的原因就是作业压力的增大。随着年级的增高， 学习压力越来越大。小学生的书包都非常的沉， 很多时候作业都要写到十一二点。所以， 我们需要帮助小学生真正的实现减负， 增加他们运动的时间。很多学校在这一方面做的非常的好， 利用大课间的20分钟来完成广播体操的练习， 放学之前进行20分钟的跑操训练。不要小看每一个小的20分钟， 积累起来就是一个非常大的数字。不管学生是安静还是淘气， 不能否认的是这个年龄阶段的学生都是喜欢玩耍的， 教师可以增加他们在课外玩耍的时间也是有利于学生进行锻炼的。学校需要增加学生进行锻炼的时间， 适当的增加学生进行锻炼的场地。开辟出乒乓球场， 羽毛球场， 篮球场， 足球场， 这些场地一开放， 就能发现众多的小学生都是十分喜爱运动的。体育活动能够有效的降低他们学习的压力， 分散出多余的多巴胺， 帮助他们更有精力的进行学习。
　　
　　2.4 适当放手， 增加小学生的创新能力
　　
　　小学生在掌握基本的运动技能之后， 教师要学会放手， 让他们自己去创造属于自己的玩法。小学生有自己的思维系统， 很多东西成人并不会觉得那样是有意思的， 但是他们就能玩的非常的开心。小学生掌握了基本的踢毽子的技巧之后， 学生分成若干个小组进行比赛， 三三对阵， 一组能踢到6个就算赢。比赛规则的制定并没有教师的参与， 他们也能很好的完成。学生是学习的主人， 很多情况下， 学生的创新能力并不需要经过教师的鼓励， 所以教师要学会放手， 让学生自行的完成任务就好。
　　
　　3、结语
　　
　　综上所述：小学生阶段的体育素养培养是非常重要的， 体育课程的重要性早已经不低于语数外。体育素养培养的好， 他们就会更好的锻炼身体， 更了解自己的身体变化， 从而实现更好的发展。小学生是祖国的未来， 民族的希望之光。教师必须要重视他们体育课程的学习， 更好的增强他们的身体素质。
　　
　　参考文献
　　[1]董洁。如何培养小学生的体育素养[J].体育教学， 2017.
　　[2]董大伟。小学生体育教学的现状[J].小学体育，