对中职学校体育教学的几点探索研究

    近年来,职业学校体育得到了飞速发展,教学理念也发生了很大的变化,越来越多的人们认识到体育教学的目的不仅在于使学生通过体育锻炼强身健体,更深层次的意义在于使学生通过体育运动获得精神及其他方面的发展,如:积极主动的参与精神、团结合作的集体主义精神、公平良好的竞争意识、健康正确的审美观念等,这些精神、观念等意识层面的素质,都是新课标中要求培养的目标.

    因此,体育与健康教育和素质教育的各个方面都息息相关.以下是本文对中职学校体育教学的几点探索研究,仅供参考.

    一、创新课堂教学内容,拓展体育文化教学

    体育项目中包含两种训练形式,一种是竞技类体育,另一种是以强身健体,锻炼为目的的体育项目,在体育教学活动中,由于竞技类比赛项目对学生的身体负荷较重,不利于学生的身心健康发展,所以教师应该以强身健体的体育项目为教学的主要内容,减少竞技类比赛项目,丰富一些增加学生兴趣的项目,例如慢跑、游泳、健身操等,这些项目既可以起到锻炼身体的效果,又能调动学生参与运动的热情.在组织学生开展体育活动的同时还要注意深化体育文化精神,对学生进行思想教育,在新的时代背景下,传统教学已经不能满足教学需求,要遵循中职教育的特点,做到学科、专业之间相互渗透,因此体育教学不能只是组织学生参加体育活动,强身健体,同时要注意对学生思想理论的培养,构建完善理论知识体系,加强对体育系统的认识,例如将健康生活教育和体育文化内涵教育有机的融入体育实践中来,彰显体育精神,激发学生兴趣.此外,教师要抓住中职生注重专业技能的心理特点,遵循中职生心理发展规律,创新教学内容,针对学生专业方向开展实用课程,提高专业技能,缓解专业课程带来的压力,例如对于医护、建筑等专业,可以安排他们从事有氧运动,如慢跑、健身操、游泳等项目;对于业务销售等户外性较强的专业,可以开设长跑、爬山等耐力型项目,来增强学生们身体素质,满足工作需求;而对于室内专业如文秘、计算机、财会等,可以为他们开设低头含胸、长期伏案等项目,以弥补他们运动量的不足,增强体质,缓解工作压力.

    二、合理规划教学步骤,调动学生积极性

    合理的时间安排,对于各项体育项目的教学效果有着重要意义,对整体教学质量有着直接影响.教师要合理规划各项教学活动的时间,根据学生的不同情况,制定不同的训练方案,因地制宜,不能超出学生的身体负荷极限,只有在一定的负荷程度下才能激发学生参与体育活动的兴趣,项目的强弱变化和特点为学生进行合理的训练计划,让学生感受运动带来的身体各项机能的变化,感受体质增强的愉悦,让学生在一次次超越极限的快乐中感受体育的魅力,调动学生积极参加体育活动的热情,提高教学质量.所以为了教学目标的实现,合理安排教学密度是非常有必要的.同时,培养体育锻炼意识,养成良好的体育锻炼习惯,提高技能水平.体育技能水平的提高需要科学的训练方法以及反复的练习,课堂教学由于时间的限制,学生不可能获得足够的练习时间,所以教师要运用科学的方法培养学生锻炼意识,养成良好的体育锻炼习惯.例如,结合学生的兴趣爱好,开设学生喜爱的体育项目,比如踢足球、打篮球等,通过享受运动带来的乐趣让学生逐步建立起运动的兴趣,从而自发的投入到体育锻炼中来,促进项目技能水平和身体素质的提高.

    三、利用多媒体教学,提高课堂教学质量

    体育课备课,教师不止要备教材、备学生,还要备场地、备器械,需要花费很多时间与精力,十分辛苦,而且还不易于保存、整理.多媒体技术的应用可以帮助教师又快又好地进行备课,体育教师利用教案编写的应用软件,结合体育课的内容、学生实际情况以及场地器材情况的需要,可以自由选择项目,随机进行组合,只需l5分钟左右,一份漂亮的教案就完成了.应用软件大大缩短了体育教师书写教案的过程,节省出的时间体育教师可以发挥自己的教学个性,对学生的素质、能力进行一个全面、更好的培养,有效提高了课堂教学质量.

    其次,体育课授课的主场地是操场,所以体育教师大部分的精力都会放在对项目技术动作的教学研究上,对理论教材的研究甚少,久而久之就出现了体育教师在运动场上授课游刃有余、而在讲授理论课时却言不达意,抓不到重点,从而导致学生不能牢固掌握体育基础理论知识.多媒体技术也可以帮助体育教师较好的解决这一问题.每次授课拿出十分钟左右的时间利用课件为学生讲解理论知识,使学生对动作、技能的认识由感性上升到理性,实践与理论相结合.在传统的体育教学中,教师只能通过自身的反复示范、讲解让学生进行反复练习,但教学效果并不佳.利用多媒体让学生观看相关资料、图片及动画效果等,学生会比较容易了解技术动作的要点与原理,对老师的示范动作也会很快理解、掌握,不再是单纯模仿,同时还能不断培养学生的体位感觉能力,使整个技术课的质量得到质的飞跃.

    四、开展课外体育锻炼,丰富校园体育文化

    中职学校体育教学应坚持课内教学与课外教学的一体化,有针对性的开设特色体育项目,丰富特色体育校园文化,形成以“特色体育”为中心的校园氛围.例如:瑜伽、轮滑、跆拳道等新兴的特色运动项目,这些体育项目可以采用协会或俱乐部的形式来组织开展,使其与体育课内教学有机结合在一起,形成具有特色的校园体育文化,丰富学生的课余生活,激发学生兴趣,增强学生体质.

    总之,对于中职学校体育教学来说,我们广大体育老师只有在教学实践中,不断完善自身的教学理念和教学方法及教学手段,才能适应职业学校的发展要求,满足学生的学习需要,达到理想的教学效果.

    参考文献:

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