武汉独立学院健美操选项课开展的现状、问题及改进措施

　　前言

　　独立学院是高等教育大众化的产物，承担着为社会培养优秀的应用型人才。随着独立学院的不断发展壮大，教学质量成为了独立学院发展的重中之重，体育教学也在随着学院的发展不断的改进与完善。目前，体育选项课成为独立学院开课的主要方式。

　　健美操具有增强体质，美化形体，陶冶情操的功效，以其动感的节奏和强劲有力的动作成为了女生的首选。本文对湖北工业大学商贸学院、华中科技大学武昌分校、武汉理工大学华夏学院三所独立学院健美操选项课教学条件、教师的教学态度、学生的学习健美操的兴趣、态度、及心理等方面进行调查研究，分析存在的问题与不足，提出合理化的建议，为独立学院更好地开展健美操选项课教学提供理论参考。

　　1. 研究对象与方法

　　1.1 研究对象。随机抽查湖北工业大学商贸学院、华中科技大学武昌分校、武汉理工大学华夏学院三所独立学院，13 级健美操选项班的学生 200 名进行调查。

　　1.2 研究方法。1.2.1 文献资料法。通过互联网、中国知网和湖北工业大学商贸学院图书馆查阅与健美操选项课有关的学术期刊、着作等。1.2.2 问卷调查法。对 3 所独立学院健美操选项课班的学生进行了问卷调查。共发出问卷 200 份，回收有效问卷 200份，有效率 100％。1.2.3 访谈。通过访谈教研室主任、多名专职健美操教师及教授专家咨询了独立学院开展健美操选项课有关的情况，探讨了三所独立学院健美操选项课开展的现状及存在的问题。

　　2. 结果与分析

　　2.1 健美操选项课的优势。在三所独立学院 13 级开设的所有选项课中，选健美操的人数比其他项目都多，使得健美操选项课处于优越的条件。

　　2.2 学生对开设健美操选项课的态度。在对 200 个学生的调查中 90％以上的学生喜欢健美操，仅 10％的学生不喜欢，这就说明健美操已被广大学生所接受。有 85% 的学生上课动机健身、减肥，只有 7.5% 学生是盲从。80％的学生学习态度是认真的，15％的学习态度是一般的，5％的学习态度不认真。学校开设选项课的目的是使学生针对自己的兴趣爱好掌握一门以上的运动技能，为养成终身体育习惯打下良好的基础。

　　2.3 学生对健美操选项课的主观感受。针对这一研究，设计了学生通过上健美操选项课的生活态度有没有改变、是否可以增加自信，是否可以缓解精神压力和娱乐身心三个问题。大部分的同学认为，健美操可以使人的生活态度变得积极乐观。70％的学生认为，可以增加自信心，10％的学生认为不可以，20％的学生是不知道。这就要求健美操老师在传授专业技术知识的同时，还要注重培养学生的心理素质。85％的学生认为通过学习健美操可以缓解精神压力、娱乐身心。

　　2.4 学生对健美操选项课教学的评价。通过调查得知有 70％的学生对健美操选项课教学表示满意，20％的学生较满意，10%的学生不满意，学生对健美操选项课教学的整体评价很高。

　　3. 健美操选项课改进措施

　　3.1 教师端正教学态度。体育教师的教学态度是影响教学效果的重要因素。调查显示，75％的学生认为教师能为人师表，认真负责，气氛活跃、融洽，但有 25％的学生对任课教师表示一般或不满意。要求教师在教学过程中要细心和耐心，特别对基础比较薄弱的学生要进行个别指导，否则少数学生跟不上进度，容易造成少数学生对健美操选项课驶入兴趣。因此教师在教学中因材施教，照顾到每一位学生，营造一个和谐、人人都愿意学、高兴学的的课堂气氛，提高教学效果，达到教学目标。

　　3.2 改进教学方法和手段。在以往的教学中教师一般采用以教师为主的教学方式，甚至满堂课以教师为主，很少发挥学生的主体作用。在健美操选项课教学中应采用分组练习、表现好的学生领做等教学方法。分组练习能让学生互帮互学，既能活跃课堂气氛，激发学生学习兴趣，还能培养学生团结协作精神；让学的好的学生领做，可以激发学生学习的欲望，争取做到做好。还可以在课堂上组织教学比赛，让学生做裁判进行打分，这样的教学能最大限度提高学生学习的积极性，提高教学质量。

　　3.3 培养学生的乐感和美感。音乐是健美操的灵魂，动作是解释音乐的一种身体语言。音乐不仅能够使学生在完成动作时准确把握节奏和力度，还可以激发学生的情绪。在音乐的伴奏下健美操的协调、流畅、有弹性，使练习者不仅锻炼了身体、增强了体质，而且从中得到了“美”的享受，提高了艺术修养。因此，在教学应特别重视培养学生的乐感，发挥音乐在健美操中的灵魂作用，同时充分体现出健美操运动的“健、力、美”的特征和高度的艺术性。

　　3.4 改革考核方法。传统的健美操考核方法是以教师上课教授的几套动作为考试内容。学生在应付完考试之后，容易遗忘．这样不利于学生掌握运动技能进行终身体育锻炼。改革后的考核方法是：让学生根据所学内容自独一套操，重点考核自编操，在根据平时的学习态度进行综合评价。

　　3.5 改善教学条件。通过调查发现，约 20％的学生对目前的健美操选项课教学条件表示不满意。三所独立学院均没有专门的健美操房，都是利用室内篮球馆，有时还和其他体育课程公用一个场地，再加上人数过多，相互之间受声音的干扰，影响音响效果。

　　再就是因没有专门的健美操房，不利于学生课余训练，导致教学进度缓慢和教学效果整体不高。教学质量是独立学院生存之根本，因此，各独立学院应加大投资力度，改善教学条件，为保证健美操选项课教学质量提供物质基础。

　　参考文献：
　　[1] 刘瑛 . 雁北师范学院健美操教学现状的调查与分析 [J]. 首都体育学院学报 ,2005,(3).
　　[2] 王俪燕 . 高校健美操选项课教学探讨 [J]. 苏州教育学院学报 ,2005,(1).
　　[3] 安红 , 吴京津 . 高校健身健美操选项课教学改革 [J]. 南京体育学院学报 ,2004,(5).