不同水平散打选手动作的视觉选择反应时对比分析

　　在不同运动领域中，测量反应时的研究很多是采用反应时测试仪，使用按键方式应答测试指标，测试结果虽然可以从某方面体现运动员的反应速度，但是很难结合不同运动项目的特点，体现比赛、实战中的选择反应速度。当前，测试仪的刺激信号有声音信号或多种颜色的光信号，虽然散打比赛过程中的反应过程与一般的反应测试之间存在某种程度的一致性和差异性，难以反映散打对抗情境中的选择反应时。在竞技散打比赛过程中，运动员是根据对手的现场表现，判断并做出动作反应，而运动员的选择反应速度对运动成绩有着决定性作用。将对手的现场表现视为一个剌激信号，实际情况下对手的现场表现变化很多，对手的剌激信号过于复杂，为了研究运动员的动作选择反应速度，将对手复杂的现场表现减化为几个不同位置的发光，也就是用不同位置发出的光线，代表对手的现场表现，运动员见到不同部位的发光，对不同部位的发光做出不同的动作。测量从发光开始到运动员动作启动之间的时间，我们称之为视觉选择反应时。而国内在散打此方面的研究却还很少，本研究结合散打项目的运动特点，设计更加符合比赛中情境的测量方法，测量更加精确运动员的视觉选择反应时。通过对不同水平散打运动员动作的视觉选择反应时研究，探讨不同水平散打运动员动作的视觉选择反应时对比差异，为科学化运动训练提供一定的实验依据。

　　1 研究对象与方法

　　1.1 研究对象
　　选取上海体育学院男子散打队优秀运动员 6 名和散打专项班一般运动员 6 名作为本实验的研究对象。确定身体状况良好。

　　1.2 研究方法
　　1.2.1 文献资料法分别在上海体育学院图书馆、中国期刊网数据库、中国硕博士学位论文数据库，通过对相关生物力学和专业方面等参考文献以反应时、散打进行检索，为本研究提供理论依据。

　　1.2.2 实验法
　　1.2.2.1 实验设备（1）静止的平面人像，其上有 3 个发光二极管置于人像左肩部、右肩部、左腰部，将 3 个发光二极管分别记为左肩部 1 号、右肩部 2 号、左腰部 3 号发光二极管。

　　（2） 数据采集卡：ADLINK Technology Inc. 公司生产，PCI-9111HR 数据采集卡，带有 16 个数字输出端口。

　　（3）计算机：DELL OPTIPLEX 330（4）加速度计信号采集系统：德国 Biovision 公司生产的双轴加速度计 3 个，测量范围为：±20g（g=9.81m/s）；尺寸为：10×9×9mm；重量为：4g。放大器规格：带宽为 DC-500Hz；放大倍率100-1000；输入阻抗为 10G 0hm；共模抑制比为 130Db。本研究中选择 1200Hz 的采样频率。

　　1.2.2.2 实验测试步骤计算机通过数据采集卡上的数字输出端口控制不同部位的发光二极管的亮灯和熄灯时间。发光二极管的发光时间 300 毫秒。时间太短对运动员的剌激不够强，时间太长，影响下一次发光的时间间隔。发光二极管的发光序列是本研究的关键，发光二极管的发光序列是指不同位置二极管发光的顺序，例如，第一次左肩部 1 号发光二极管发光 300 毫秒，停 650 毫秒。第二次左肩部 1 号发光二极管发光 300 毫秒，停 650 毫秒。第三次左腰部 4号发光二极管发光 300 毫秒，停 1100 毫秒。接着第四次发光等等。本实验中共设计了 14 种不同的发光序列，每种发 3 个二极管发光共计 16 次。运动员左手腕关节尺侧、右手腕关节尺侧、右膝关节腓侧各放置一个加速度计，加速度计的 x 方向和环节的长轴方向一致。运动员见到不同位置的发光二极管发光后做不同的动作，加速度信号通过信号采集系统输入计算机，计算机记录发光的起始时间、发光二极管的位置、加速度的加速信号等等。以发光二极管上跳变成高电位的时刻为刺激信号开始时刻，以记录到的加速度计放大后的电信±0.05 伏电压值时为动作反应的开始时刻，动作反应开始时刻与刺激开始时刻之差为视觉选择反应时。

　　1.2.3 数理统计法用 Biovision 信号采集系统，采集三个加速度计的数据。采用了 Dasy lab10.0 信号分析软件对所有测加速度数据进行分析。用 EXCEL 2003 统计计算，采用平均数和标准差（±SD）对各变量进行描述，采用 spss13.0 统计软件对所有得数据进行组间分析，用独立样本 T 检验比较不同水平运动员的差异。统计学上差异显着性 p＜0.05（*），统计学上极其显着性差异 p＜0.01（**）。

　　2 研究结果

　　2.1 不同水平散打运动员动作的视觉选择反应时对比研究三个动作分别为前直拳、后直拳、后鞭腿，前直拳以 1 号二极管表示，后直拳以 2 号二极管，后鞭腿以 3 号二极管表示。
　　
　　2.2 信号灯与多个动作选择反应的肌电图
　　
　　3 分析与讨论

　　散打运动员在比赛中不仅要有清晰的头脑、娴熟的技术、灵活多变的战术和顽强的拼搏精神，还需要有快速的反应和准确的应用技术动作的能力。运动员在一定的空间和时间内超前行动的能力，就是对对方将要做出的动作行为进行准确的判断。

　　3.1 不同水平散打运动员单个动作的视觉选择反应时分析采用 T 检验统计学处理，研究结果得出，如表 2：不同水平运动员前直拳动作的视觉选择反应时对比，p＜0.05，有显着性差异。不同水平运动员后直拳动作的视觉选择反应时对比，p＞0.05，没有显着性差异。

　　在数据采集中发现，优秀组看到不同间隔时间的信号灯启动，稳定性比一般组运动员要好；而一般组运动员判断反应时有快有慢，标准差差距比优秀组大。可见，优秀组在实战中判断稳定性强，能更准确地抓住对手暴露的空当。当时机出现时，准确的视觉判断起着非常重要的作用。运动员在运动中通过眼睛追踪快速移动中的对手举动，迅速做出相应的决策与反应，只有快速做出正确的决定才能在第一时间表现出最适当的反应，以此为前提，再看后期动作的完成质量，才能更好地得分效果。

　　另外，4 位一般运动员看到信号灯启动时前手有后拉现象，在加速度计信号曲线上反应出一个向下的信号，而后直拳也有此现象，明显增加出拳时间。优秀组在启动前直拳时击打方向一致，但后直拳启动时也有后拉现象，运动员为了后期的动作质量，用后拉来提高动作速度与力量，说明运动员在动作轨迹上存在不规范现象，完成一个动作需要每个环节都要以最快的时间一气呵成，达到最佳的速度。后直拳在运用中要比前直拳击打力量大、杀伤力强、重创等特点，是很好的直线迎击动作，在训练中选择后直拳练习占居多。而前直拳击打距离短，速度快，在实战中能干扰对手视觉或为下一个动作引路等效果。训练中加强动作的规范性，增强攻防意识，减少多余动作和预兆。加强动作节奏感，一旦有机会，毫不犹豫出击，重创对手。

　　如表 2，不同水平运动员后鞭腿动作的视觉选择反应时对比，p＞0.05，没有显着性差异。不同水平运动员后鞭腿启动时有蹬地现象，由于动力定型，运动员启动蹬地为了加快动作击打力量，可能延长启动时间。也有运动员表现紧张状态，信号灯还没亮起，有过早做反应意识，后鞭腿启动幅度大。在实战中，快速的鞭腿能够让对手防不胜防。平时增加打移脚靶的功力练习，要求陪练突然亮靶，不断变换角度、位置和方向，提高启动反应和连续出腿的密度、速度以及击打时动作的连贯性。形成刺激效应，更快地产生身体上的良好感觉，提高后鞭腿动作的启动频率，提高动作的协调性和判断的稳定性，克服等待出击动作的紧张障碍。

　　后直拳、后鞭腿单个动作看到信号灯到动作启动，都没有显着性差异。从表 2 看出，二组动作优秀组的平均数都小于一般组，反应时比一般水平运动员要快，都有这样的趋势。

　　3.2 不同水平散打运动员两个动作的视觉选择反应时对比分析采用 T 检验统计学处理，研究结果得出，如表 3：不同水平散打运动员前直拳加后直拳动作的视觉选择反应时对比，p＞0.05，没有显着性差异。不同水平散打运动员前直拳加后鞭腿动作的视觉选择反应时对比，p＜0.01，极其显着性差异。不同水平散打运动员后直拳加后鞭腿动作的视觉选择反应时对比，p＜0.01，极其显着性差异。

　　综合肌电图分析得出，一般组运动员在后直拳加后鞭腿选择反应时中，在同一组后直拳和后鞭腿的启动反应，后鞭腿明显比后直拳启动时间长。选择动作视觉反应慢，极大造成动作启动反应慢。两个动作分为上肢动作组合与上下动作组合，但相对散打运动特点而言，上、下肢动作组合是不可分割的，能熟悉掌握上下动作的配合。如“指上打下，指下打上”的实战技术，也就是进入了更深一层的技术领域，针对动作配合意图，研究上肢动作和上下肢动作的判断反应时。判断移动反应能力是视觉、判断、上下肢快速移动和应变的综合反应过程，体现了一种复合的身体素质。在训练中，应多加强组合动作的连击。

　　3.3 不同水平散打运动员三个动作的视觉选择反应时对比分析采用 T 检验统计学处理，研究结果得出，如表 4：不同水平散打运动员前直拳加后直拳加后鞭腿动作的视觉选择反应时，p＜0.01，极其显着性差异。从图 2、3、4 可以看出，单个动作比两个动作视觉选择反应快，拳加拳没有拳加腿有显着性差异，两个动作比三个动作视觉选择反应又相对快，而且拳腿结合的两个以上动作的差异更显着。

　　在注视信号灯时，需靠深度知觉的微妙判断不同模式的呈现信号灯。例如，散打比赛中当运动员只专注对手的某一部位，就无法迅速了解对手的整体动态，这时需充分发挥周边视觉余光，即时掌握情势。在平时训练中，加强实战中视觉观察的能力，才能提早开始动作的时机。

　　4 结论

　　视觉选择反应时可用做比较不同水平散打运动员的一个参考指标。运动员预知一个动作与预知有两个动作中选择一个动作时，其反应时延长。而当运动员预知两个动作中选择一个动作与预知有三个动作中选择一个动作时，其反应时延长。因此，为了更接近实训，建议用较多的发光位置来训练散打运动员的视觉选择反应。【图表略】

　　参考文献：

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