通过对 464 名青少年进行统计分析，其中体育锻炼时 间 在 10min 之 下 的 人 数 为 56 人，占 总 人 数 的12. 1 % ;体育锻炼 时 间 在11 min 到20 min 之 间 的 人 数为 91 人，占总人数的19. 6% ;体育锻炼时间在21min到 30min 之间的人数为116 人，占总人数的25. 0% ;体育锻炼时间在 31 民到59min 之间的人数为133 人，占总人数的 28. 7% ;体育锻炼时间在一个小时以上的人数为 68,占总人数的14. 6% .
对青少年的基本体育锻炼时间进行统计发现，青少年参与 体 育 锻 炼 的 时 间 集 中 在 20min 到 60min 之间，相对来说，青少年的体育锻炼的运动时间安排较为合理。
3. 1. 3 青少年体育锻炼频率现状统计分析
通过对所得数据进行统计，对青少年的体育锻炼频率基本情况进行了解，具体情况见表 3:
体育锻炼频率是指除去学校体育课，学生自主进行的体育锻炼，调查显示，体育锻炼频率在每月一次以下的人数为 21 人，占总人数的4. 5% ;体育锻炼频率在每 月 两 到 三 次 之 间 的 人 数 为 73 人，占 总 人 数 的15. 7 % ;体育锻炼频率在每周一到两次之间的人数为240 人 ,占总人数的51. 7 % ;体育锻炼频率在每周三到五次之间的人数为 90 人，占总人数的19. 5% ;体育锻炼频 率 在 大 约 每 天 一 次 的 人 数 为 40,占 总 人 数的 8. 6% .
对青少年的基本运动频率进行统计发现，青少年参与体育锻炼的频率集中在每周一到两次，其次为每周三到五次，相对来说，青少年的体育锻炼的运动频率安排较为合理。
3. 1. 4 青少年体育锻炼量现状统计分析
通过对所得数据进行统计，对青少年的体育锻炼量基本情况进行了解，具体情况见表 4:
通过对 464 名青少年进行统计分析，其中低体育锻炼量的人数为 240 人，占总人数的51. 7% ;中等体育锻炼量的人数为 134 人，占总人数的28. 8% ;高体育锻炼量的人数为 90 人，占总人数的19. 5% .
对青少年的基本运动量进行统计分析，青少年参与体育锻炼量相对集中在低体育锻炼量与中等体育锻炼量之间，这在一定程度上说明青少年的整体体育锻炼水平保持平稳。
3. 2 青少年生活抗压能力、人际关系与心理健康现状与分析
3. 2. 1 不同性别青少年生活抗压能力、人际关系与心理健康三方面的差异
使用独立样本 T检验，进行不同性别青少年生活抗压能力、人际关系与心理健康三方面的差异分析，为方便进行检测，将使用压力承受代替生活抗压能力，结果见表 5:
统计表明：不同性别青少年在人际关系及心理健康方面不存在明显差异（P > 0. 05）；在压力承受方面，不同性别青少年存在显着差异（P < 0. 05）。
由此可见，青少年阶段，不同性别的青少年在心理健康以及人际交往这两者之间的差异性相对较小，这表示青少年在不同性别上，其心理健康情况没有明显的差异，进一步说明青少年在生活环境良好的情况下，其身心得到健康的发展，一旦自身心理出现问题，青少年能够及时进行自我调整，面对问题可以采用较为正确的方法处理，同时，在青少年人际交往性别差异不明显，与杭斌[5]、刘建平等[6]的研究结果不一致可能取样的不同，本研 究 样 本 在 家 庭 特 征、成 长 环 境 上 相 似 性更强。
在压力承受方面，不同性别青少年存在显着差异，分析其原因，在青少年时期，其家庭教养方式有性别差异，家庭对男孩和女孩的希望不同，男女生的同学关系不同，并且，中学生的个性也有性别不同，应对方式也不尽相同。受诸多因素的性别差异影响，不同性别青少年面对生活压力时承受能力有所不同，这进一步表明，生活抗压能力与青少年的性格特点、成长环境以及应对方式等有一定的关联性。在往后的研究中，可以根据不同的社会变量，进行青少年特点的研究。
3. 2. 2 不同年级青少年生活抗压能力、人际关系、心理健康之间的差异
对样本数据，进行单因子方差的分析，了解不同性别在生活抗压能力、人际关系、心理健康以及体育锻炼等方面之间存在的差异，为了方便数据处理，将使用压力承受代替生活抗压能力，其结果见表6:
