2.1量表法在体育心理负荷测评中的应用
量表法是一种较为直观的测评方法，它施测简单易行，能将人们对身边事物的感受直观的表达出来，这是社会学研究中经常被采用的量化研究方法。徐明欣、王童等（2003）“体育课心理负荷能力自评量表的研制与应用”[10].研究运用《体育课心理负荷诱因调查表》，并经因子分析确立了影响心理负荷的一级指标3项，分别 是教学 因 素、环境因 素 和意向过程，二级指标9项，分别是负荷承受度、运动无惧度、施教满意度、环境适应度、人际相容度、考核激励度、注意集中度、情绪活跃度和意志努力度。经专家判断法的逻辑分析和修定，并参照“教育测量与评价”的指标体系格式，构建了《心理负荷能力自评量表》。又运用德尔菲法，确立了心理负荷评价指标的权重。研究通过pearson积差法对量表的重测信度进行了检验，相关非常显着（P<0.01）；又运用克隆巴赫系数对量表测 题 的 内 部 一 致 性 进 行 了 检 验，α系 数 在0.773~0.882（P<0.01）。同时，研究又经过了内容效度和校标效度的检验，表明量表具有较好的效度。然而单一的运用量表法对影响体育课学生心理负荷的个人心理特征因素进行测评时，由于学生对自己的心理变化的判断容易受外界因素的影响，学生自己情绪、注意力的变化教师更能较准确的判断，所以主观指标运用模糊评判法更为适合。
2.2模糊评判法在体育心理负荷测评中的应用
1965年，美国控制论专家，加利福尼亚大学教授L.A.Zadeh提 出 了 一 种 与 概 率 论 不 同 的 理论---模糊集合论。这种理论是使用数学方法研究和处 理 具 有“模 糊 性”对 象 的 数 学。李 红（2003）“Fuzzy在体育课心理负荷评价中的应用”[11].研究通过专家访谈法制定了12项心理负荷的评价指标，分别是：内容的接受性、负荷随受量、好胜心、敢为性、自建性、乐群性、教学条件、人际关系、注意力、情绪稳定性、意志努力、脉搏率。然后按照专家对各指标重要程度的判定，得出各项指标的权重系数，并建立权重集A,A={ai},i=1、2、3……12的权重系数。通过模糊评判法，由4名经验丰富的教师组成评价小组，以优、良、中、差4级进行评分，得出各指标的隶属度，并建立评价模糊子集U,U={ui},i=1,2,3……，12指标的隶属度。设反映学生心理负荷能力等级程度值为B,则B=U*A={ui}*{ai},进行归一化后得到学生心理负荷值B'.设定学生心理负荷评价标准并建立矩阵C,C={c1、c2、c3、c4},c为优、良、中、差4等级的赋值。设学生心理负荷最终值为X,则X=B*C,算出最终成绩，并判定该学生心理负荷水平。模糊评判法可以通过专家及资深教师对学生的意志、情绪、注意等心理负荷指标进行判断，并用精确的数学语言计算学生心理负荷值。但是对影响学生心理负荷的客观指标，比如教学条件、教师水平、周边环境等专家的判断不如学生自己的切身感受更为直观、准确，所以客观指标运用量表法更为适合。
2.3对体育心理负荷测评方法的思考
综合以上分析，两种体育心理负荷的测评方法在定量研究中都有各自的优点，然而在具体的测评中，影响心理负荷的因素很多，不仅有反应心理负荷的指标，如注意力、情绪、意志力等，还包括影响心理负荷的因素，如教学条件、人际关系、周边环境等。所以要准确测评体育心理负荷可以将模糊评判法和量表法结合起来共同使用。即：将影响心理负荷的主观指标如注意力、情绪、意志力等运用模糊评判法精心测评，而影响心理负荷的客观指标如教学条件、人际关系、周边环境等运用量表法进行测评，然后将两种方法所测结果进行加权平均得到最 终的心理负荷值。
1）量表法测评。根据笔者已构建的“体育课学生心理负荷综合测评指标体系”[12]（见表1），将影响学生心理负荷的施教因素和环境因素所包含的的5个指标运用量表法进行测评。
利用自陈《体育课学生心理负荷测评量表》对学生进行测评，学生体育课后立即进行作答（见表2）。
将学生在每项二级指标的得分乘以该指标权重，然后相加，所得结果再乘以该指标所属的一级指标权重，就是该生在体育课上心理负荷客观指标上的得分。具体计算过程如下：X=（50×0.13+0.15+15×0.16）×0.33+（35×0.08+40×0.16）×0.32=9.21分。即该生在影响体育课心理负荷的客观指标：环境因素 和施教因素上的得分为9.21分。
2）模糊评判法测评。将影响学生心理负荷的心理因素所包含的的3个指标运用模糊评判法法进行测评，步骤如下
（1）建立论域（因素集）U={注意集中度，情绪活跃度、意志努力度}={u1,u2,u3};
（2）建 立 评 价 集V= {优，良，中，较 差，差}={v1,v2,v3,v4,v5},并 分 别 赋 值：v1=20,v2=40,v3=60,v4=80,v5=100（可看作分数段集合）；
（3）建 立 权 重 集W = {w1,w2,w3}={0.14,0.13,0.11}（见表1）；
（4）建立隶属度A={a1,a2,a3};在该生的体育课上，请4位资深教师对该生的心理因素：情绪活跃度、意志努力度、注意集中度以优、良、中、较差、差5级评判标准进行评价（见表3）。
从表3可以得出该生在情绪活跃度、意志努力度、注意集中度的等级评价模糊子集，即每个指标的隶属度
A1={0.50,0.25,0.25,0,0}
A2={0.25,0.50,0.25,0,0}
A3={0.25,0.25,0.50,0,0}
