乒乓球发球规则改革下乒乓球技战术的调整

　　0 引言

　　从乒乓球发展运动的历史可以看出，工具的改革，规则的演变，技术的创新是推动乒乓球运动向前发展的三个重要因素。特别是已实行发球新规则，这是对乒乓球赛制进行的最大改革，一方面加快了比赛节奏，使得对抗增多，另一方面推动了乒乓球技战术的新变革，同时使其出现新的发展趋势，并且增加了乒乓球比赛的观赏性。但是，在对乒乓球赛制进行改变的同时，直接削弱了中国运动员及前三板技术的优势。因此，本文通过回顾各时期乒乓球发球规则，对赛制规则改革给乒乓球技战术带来的变化与影响进行分析，同时对新规则下新的发球及技战术组合进行积极的探索，并提出科学、有效的发球训练方法，进而在一定程度上增强发球技术，提高技战术水平。

　　1 研究方法

　　1.1 文献资料法 通过对图书馆以及互联网搜索相关的文献资料为文本提供理论依据。

　　1.2 访谈法 访问多名专业教练员，并对访问的相关内容进行整理和分析。

　　1.3 逻辑分析法 通过对文献资料及一些专家的理论分析来看实践中发球的变化和发球对技战术的影响。

　　2 结果与分析

　　2.1 各时期的发球规则变化及主要发球

　　乒乓球发球技术的形成初期。进入 60 年代，随着乒乓球运动的发展，出现了正反手各种不同旋转的发球。发球质量也有了很大的提高，更注重发球的旋转与速度，同时高抛发球也随之浮出水面。在这一时期，近网发球技术取得突飞猛进。②乒乓球发球技术的鼎盛时期。到了 80 年代，乒乓球主要突出发球的隐蔽性和威胁性。何志文、范长茂、谢赛克、江嘉良和陈龙灿等中国优秀男运动员，在比赛中，他们凭借自身发球角度大、速度快、突然性强的优势，在比赛中取得了好成绩。曹燕华、戴丽丽等女运动员，她们的优势主要表现为：侧身高抛侧上、下旋发球，发球的速度快，落点变化多。③乒乓球发球技术的限制使用期。进入21 世纪，乒乓球运动已经处于巅峰时代，在技术方面各种打法已近极致，在这种情况下，很难实现大幅度的突破。面对新规则，发球突破受到制约，对于大多数运动员来说，主要采用正手半高抛的方式进行发球，同时配合反手低抛侧上、下旋发球，发球的种类比较单一，旋转上有加转与不转的配合，落点上以短球为主配合长球。

　　2.2 无遮挡发球技术的影响 ①无遮挡发球技术的出现对技战术的影响。首先，无遮挡发球的规则减少了发球的变化，但是增加了中国选手的比赛难度。对于中国运动员来说，前三板技术是得分的主要手段。改用无遮挡发球后，进一步降低了发球质量，减少了侧身的概率，在这种情况下，要求运动员重新建立气侧身发抢的战术组合体系。无遮挡发球技术规则的出现对发球强攻战术的影响。实行无遮挡发球新规之后，进一步降低了高水平直板运动员的接发球难度，与实行新规之前的比赛相比，其接发抢攻变得更为凶狠，同时得分、失分的几率都有所增加。③无遮挡发球技术规则的出现对反手拉球技术的影响。新规则的实施进一步限制了正手位侧身发球身体的角度，对于运动员来说，如果使用正手位发球，随着惯力其身体重心必将发生转动，然后迅速做出调整，在这种情况下，将会直接影响发球抢攻侧身动作的移动。④无遮挡发球技术规则的出现对反手发球后的抢攻及衔接技术的影响。多年来，中国运动员凭借正手隐蔽发球后的抢攻战术、衔接技术在比赛中取得好的成绩，如果改为反手发球，在主动上手击球位置上处于不利。⑤无遮挡发球技术规则的出现对相持技术的影响。随着乒乓球运动的不断发展，相持技术的重要性日益凸显。由于球体改大，发球规则改变等，在动相持意识方面，我国的运动员还缺乏必要的准备。

　　2.3 发球训练方法

　　①结合单项战术训练。结合抢攻的定点配套练习发球，进而在一定程度上提高发球效果。②重新构建发球抢攻体系。在优良的发球基础上，建立发球抢攻战术。因此，在发球时，需要根据对手的实际情况，运用不同的手法，发出不同力量、旋转、落点的球。③适应新规则，创新发球技术。针对新规则，一方面在正手高、低抛发球方面加大训练力度，另一方面研究探索反手高、低抛发球技术，进一步适应新规则的要求。

　　3 结论与建议

　　3.1 结论 ①运动员在发球方面需要给予高度重视，同时创新发球技术。由于发球质量不高，在比赛中，使得运动员的战术受到不同程度的影响。②对于运动员来说，发球种类过于单一，并且多以正手半高抛和正反手低抛发球为主。③有待进一步提高全台正反手的相持能力和正反手快带弧圈能力，多数运动员在比赛中不敢发长球，进一步制约了与下一板技术的衔接。

　　3.2 建议 ①对于发球训练需要给予高度的重视，加大长球落点的发球训练难度，并且提高发球训练的比例。②过研究新的发球技术，进而在一定程度上丰富发球种类。③加大全台防弧圈、快带弧圈技术的训练难度，帮助运动员提高相持能力和攻防转换能力，实现长球发球后各种技战术的完美结合。④采用各种比赛方法，增强实战对抗训练，使发球与下一板抢攻技术实现紧密衔接，进一步检验发球和发球抢攻的实效性。⑤加强体能训练。通过提高运动员的身体素质，巩固和强化运动员的意志力和耐久力，在临场比赛中，使他们保持长久的注意力。

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