运动对海马神经发生的影响

　　1 前言

　　神经退行性疾病，如帕金森、阿尔茨海默症等一直是困扰人类的神经系统疾病，严重影响患者的生活质量。研究发现神经元的丢失是诱发此类疾病的重要原因。因此促进神经元再生可对缓解和治疗此类疾病起到积极作用。海马位于大脑颞叶，与学习、记忆和情感等神经系统高级活动密切相关。海马功能受损是神经退行性疾病发病的重要特征。大量研究表明成年哺乳动物海马内存在神经发生，海马齿状回颗粒下层是神经干细胞的聚集区，此区域细胞终身保持再生能力，新生神经元可融入已有海马神经网络，对增强认知功能和学习能力有直接影响。

　　研究成年海马神经发生可为预防和治疗相关神经退行性疾病提供理论借鉴。

　　2 成年神经发生的发现

　　20 世纪 60 年代 Altman 发现了成年神经发生现象，但受到了广泛质疑。后来 Kuhn 等学者用溴脱氧尿苷（BrdU）和逆转录病毒标记方法，进一步证实了成年哺乳动物中枢神经系统内新生神经元的存在，才逐渐被广大学者认同。随着研究的深入，人们发现成年神经发生可被生活环境、年龄和体育运动等多种因素调节。同时成年神经发生在提高认知和学习能力方面的重要作用也被多次证实。因此成年神经发生已引起了相关学者的高度重视。研究促进成年神经发生的有效方法对提高人们生活质量，预防神经推行系疾病具有积极作用。

　　3 运动对海马神经发生的影响

　　目前的研究结果表明丰富的生活环境和体育运动能够促进成年神经发生。Kempermann 等发现丰富的生活环境提高了新生神经元的存活率，但对新生神经元分裂没有影响 1.Olson 等研究证实丰富的生活环境可明显促进海马神经再生，使新生神经元数目增多 2.而所谓丰富的生活环境主要是指增加了动物的生活环境，并在其中增加了一些额外因素，如自由转轮等。这些因素除增加动物的体力活动外，还可增加动物的学习和社会交互能力。但哪种因素在成年海马神经再生发挥关键作用还不得而知。van Praag 等研究发现，单独增加体育活动可促进海马神经再生，而单独增加其它因素则无此影响 3.Ehninger 等发现在丰富的生活环境中，增加自由转轮可促进神经发生 4.因此我们推测体育活动对增加海马神经发生具有更加重要作用。

　　合适的运动能够促进细胞发生、提高细胞增值及提高新生神经元存活率。Rhodes 等发现 40 天转轮跑可增加海马齿状回新生神经元数量 5.B.Jacobs 等发现 5 天的转轮跑可使大鼠的细胞增殖增加 30%6.Eadie,B.D 和 Van Praag 分别证实了体育运动可促青年期和老年期动物进海马神经元增值并提高存活率 2,7.

　　Kim,H 等证实动物在孕期做适量的有氧运动可使新生动物海马神经元呈现更高的存活率 8.另外以上学者对动物的水迷宫测试，发现体育运动提高了动物的空间认知能力和学习能力。vanPraag 对动物海马 CA1 区进了电生理测试，发现体育运动使长时程增强得到加强 3.

　　4 结语及展望

　　体育运动可以促进海马神经发生，并提高新生神经元存活率。新生神经元整合到已有的神经网络中，可加强神经网络的信号传到，从而提高动物的认知和学习能力。但现有的研究并没有对运动的开始时间，运动频率，运动强度，运动的持续时间等变量进行详细研究。何种运动方案更有利于促进海马神经发生，目前尚未见报道。因此后期研究可对运动处方进一步细化，以探讨促进成年海马神经发生的最佳运动方案，为大众健身提供科学指导。