跆拳道运动的美学特征

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　　【题目】跆拳道运动与美学的相关性探究
　　【第一章】跆拳道运动的美学特征研究前言
　　【第二章  3.1】跆拳道运动的美学特征
　　【3.2 - 3.3.3】跆拳道运动之美的具体体现研究
　　【3.3.4】跆拳道运动中竞技美的研究
　　【3.4】跆拳道运动的审美价值研究
　　【结论/参考文献】跆拳道运动的美学价值研究结论与参考文献

　　2 研究对象与方法

　　2.1 研究对象

　　本文以跆拳道运动的美学审视为研究对象。

　　2.2 研究方法

　　2.2.1 文献资料法

　　查阅河南师范大学体育学院图书馆、体育资料室的有关资料，并通过中国知网的查询，输入美学、跆拳道运动、美学审视等，详细查询相关资料，认真阅读，并进行分析归纳，为本文的进一步研究奠定基础。

　　2.2.2 专家访谈法

　　对关于跆拳道运动及美学研究的专家学者进行访谈，详细了解关于跆拳道运动与美学的相关研究，听取建议和意见，借以提供新的认识和看法来指导本研究。

　　2.2.3 逻辑分析法

　　通过对跆拳道运动中，动作、服装、等美学理论的概括掌握，在掌握跆拳道运动和美学理论的基础之上，合理的按照事物发展的规律对跆拳道运动进行分析。

　　3 研究结果与分析

　　3.1 跆拳道运动的美学特征

　　跆拳道运动是一项集多种功能于一身的体育活动，它不仅可以健身而且具有技击的性能，又是一种有效的防身手段。跆拳道这个名称是经历了漫长的岁月变迁之后于上世纪的 50 年代所提出的，这项运动的发展历程也是十分漫长的。跆拳道运动的发展是符合人类大众的审美需要的，这也是跆拳道运动在当今社会中发展的必然性的规律。它经久不衰，所展现出来的美也让人兴奋、惊喜、难以忘怀。与此同时还可以使人迸发出其内心的狂热感。跆拳道运动通过人们的身体来展现出其美的特点，不管是表演还是竞技对抗又或者是功力的检验，跆拳道运动所能展现出来的一系列的动作、技能都无不使人们感到激动、感到兴奋和欣喜、自豪。

　　跆拳道运动是自朝鲜民族而来的，它注重的是内心和外在的发展，具有鲜明的自身特点和独树一帜的项目特点，并且还是以朝鲜文化作为背景的运动项目。在最初时期跆拳道运动是由朝鲜的传统项目演变的，如跆跟等。它是在韩国民间流传比较普遍的一种运动项目。直到今天它在历史记载中以 2000 多年，它的产生是在朝鲜的远古时期，早期的朝鲜族主要是以农业和打猎为生活来源的，在猎捕的生活中为了对抗野兽或者在祭祀活动的跳舞中而来，经过不断的转变，形成了有意识的技巧性的攻击项目，据记载，在 2000 多年前的时候，跆拳道就已经出现了，当时是在皇室墓中的壁画中发现的，画中当时有两名男子分别采用现在跆拳道的姿势去进行攻击，跆拳道运动在朝鲜的高丽、三国抗衡时期更加兴盛。无论是在选武官还是在民间的一系列活动之中，当时都表现出了跆拳道运动的形态，就如当时军队中所必须练习的项目就有跆跟和花郎道。还没有出现跆拳道一词的时候，当时韩国徒手进行攻击的流派相当多，所称呼的名字也是五花八门，有唐手，跆跟，花郎道等。从 20 世纪中期开始，跆拳道的风格、打法、技术包括名字都得到了统一，当时由韩国的将军崔泓熙所提出这一名称，被韩国民众所接受，视为国术， "跆"（TAE），意为以脚踢； "拳"（KWON），意为以拳头打击； "道"（DO），就是跆拳道内在的修养。

　　跆拳道运动的美是在体育美中所体现出来的，它既有体育美的共性，又有自身的特征，要探讨其本质特征，首先应该了解什么是跆拳道运动，跆拳道运动的本质又是什么？

　　跆拳道是体育运动的一个项目，是一门自我约束的完美运动，跆拳道运动平衡、协调而且强化跆拳道运动练习者的身体、思想和灵魂。它指明了完美的身体健康、完美的思想控制及个人的世界观、统一的道路和方法。跆拳道是以脚攻击为主，拳和脚一块使用的体育项目；以击破为测试功力的手段；强调气势，发声扬威；跆拳道运动注重礼仪的开展，在开始之前与结束之后都要互相向对方行礼，这也培养了选手们的道德情操；以刚制刚，直来直往。它有较强的自律性又有教高的娱乐观赏性，它的美体现在健康、品德、气势及艺术之中。

　　3.1.1 跆拳道运动的形式美

　　身体运动所展现出来的美是通过某一种特定的形式所表现出来的，而所谓的形式美就是有关于美的一种特殊形态。不论是人们去欣赏还是创造美，都要由形式美而开始，所以形式美对于跆拳道运动的美的审视是有着不容忽视的地位的。形式美是在很多美好的物质之中所抽象出来的并且与别的事物区别来看的美的意义。在体育活动的实践中是存在着很多美的事物的，然而，所谓的事物就是形式和内容的统一，是相辅相成的。形式美与内容方面，是存在着紧密联系的，形式上的美离不开内容上的美，反之内容方面的美同样也离不开形式上的美。形式美是跆拳道练习者在审美活动中直接感受到事物美的形式，人们只是看到了事物的外观和形式，这也就是跆拳道运动的形式美。而形式美又可分为两个部分，既是构成形式美的感性质料即自然物质基础的材料，如：形体，声音等；另外是构成形式美的感性质料之间的组合规律即是将自然物质因素按照一定的结构规律组合而形成的组合规律，如：对称，均衡，和谐以及多样化等统一。

　　（1）跆拳道运动中形式美的构成因素

　　跆拳道运动的形式美不仅仅只是具备了自然属性的要素以及形式美的一般法则，它还具有按照一定的原则而组成的特定的组合规律。而跆拳道运动的形式美则是展示人体极限的艺术存在，具有特殊的意蕴和魅力，跆拳道运动主要通过线条和形体，编排，色彩和服装，声音等来展示跆拳道运动的独特之处以及美。

　　第一、 跆拳道运动的线条和形体美线条以及形体都是在视觉上所能感觉到的空间上的造型美。形体的集合形式是由点，线，面和体等要素构成的，线条和形体本身的属性又是事物存在的一种空间形式。

　　就如人体的躯干、头部、四肢等都属于是空间的事物，而线是点移动的轨迹，是由点构成的，所以人体的躯干和四肢、头部等的链接也就构成了所谓的线，之后线的围绕就构成了各种事物的形体。而跆拳道运动练习的实质是使练习者身体的肌肉得到完美的发展，形态更完美发达，从而使人的整体形态得到协调的发展。其次，长期坚持练习跆拳道运动的人肤色会显得红润而富有弹性和光泽，身体的健康程度会高于少参加体育运动的人。跆拳道练习者的形体美是通过外在的站姿、动作姿势由练习者所表现出来的，其中动作方面的美是通过动作协调、舒展、一气呵成来表现的。一切生命的本质在于运动，而生命活动是通过不断变化，不断演变的。

　　第二、 跆拳道运动的编排美。跆拳道运动也少不了编排这一"程序",跆拳道运动的编排美主要根据的是运动生理学和解剖学以及体育美学等学科的理论。为了可以增强人体的健康发展，可以更好的发展跆拳道运动中的跆拳道操（舞蹈），整套动作的完整编排是不可或缺，动作包含对身体各个部位的运动。教练员要对跆拳道操（舞蹈）作出精心的编排和设计，要根据套路动作的规律并结合练习者自身的特点来编排整套的动作以及路线和方向，并且要安排动作的难易创新和多样化使之具有独特的风格。
　　
　　而这些舞蹈的编排都要以美为基本原则，在结构上要具有新颖和创新性，跆拳道操（舞蹈）的编排要根据练习者的身体最基本的运动原理而进行，要注意动作的空间感和节奏感，并且使一套完整的跆拳道操内容丰富、动作流畅而给人们以层次美感。同时，在竞技跆拳道运动之中编排美也是不可或缺的。在竞技跆拳道运动中，组合动作也属于一种编排，是为了使运动员在比赛中可以更好、更完美的去击打，得分而采取的一种有效的手段。只有教练员在编排上充分的发挥其动作的连贯性与击打的完美性，加之运动员的勤加练习，达到动作一定的熟练程度，才可以在比赛中更好的发挥，才可能得分而取得更好的成绩。所以说，在跆拳道运动中编排美也是一项必不可少的程序，是一种美的表现。

　　第三、跆拳道运动的色彩和服装美。

　　色彩是视觉感官所能感知到的一种空间美，它是形式美与获取形式美的因素。而每一种颜色都会有属于自己所特有的特性，所代表的视觉效果也有所不一，都代表有不同的意义。如：红色、黄色容易使人产生温暖与兴奋的感觉，而绿色或者蓝色则易让人想到丛林和水产生宁静、凉爽的感觉，并且绿色可以减缓眼睛的疲劳。

　　在跆拳道运动当中，跆拳道服按用途又可以分为普通训练服，表演师范服，教练师范服等。普通儿童道服和普通成人道服均以黑领白面为主；表演道服以黑、蓝、红为主；教练示范服以黑色为主。而给人印象最深的就是那一身洁白的道服还有那一抹黑色的腰带。这是跆拳道运动中最常见的服装颜色，在竞技跆拳道中，白色是最主要也是唯一的道服颜色，它代表着圣洁，是很神圣的颜色，它代表着人纯洁的心灵和良好的品德。

　　在跆拳道运动中色彩也是多种多样的，颜色最为突出的就是道带。道带分为十个级别，有白色、白黄色、黄色、黄绿色、绿色、绿蓝色、蓝色、蓝红色、红色、红黑色、黑色，不同颜色代表了不同的级别，白色级别最低，几次类推，黑色级别最高。最后，在跆拳道舞（操）中，服装的要求是必须穿道裤，并且系道带，而上衣可以由所编舞的风格去着装。在装饰方面可以随佩戴个样式的装饰品和做多样化的头型。这样在优美的音乐的伴奏下，穿着富有色彩性的服装身体畅快的舒展，精神也达到了最佳的程度。

　　综上所述，也就充分的体现出了跆拳道运动的色彩与服装的个性以及独特之美。

　　第四、跆拳道运动的声音美。

　　声音也是形势美的一种自然的物质因素，更具不同的形态和功能，可以分为规则音乐和不规则噪音两种类别。

　　在跆拳道运动的过程当中，声音是必不可少的！首先，最为突出的就是在比赛的过程中运动员的呐喊声，它是一种激进、亢奋的表现，同时也是一种胜利的激发，同时还有在比赛过程中观众的呐喊声，那是对比赛的一种肯定，对比赛场面精彩和美妙的一种极限的欣赏；其次是在练习过程中练习者的叫喊声，它是一种激励的声音，一种强悍而魄力的吼叫！充分的体现出了练习者在跆拳道运动的练习过程当中的百折不屈；最后就是音乐，声音做为形式美的一种自然因素就是音乐，音乐可以陶冶人们的情操，也可以激发人们的情绪，在跆拳道运动的习练过程中播放音乐，可以使练习者在练习的过程中产生节奏感、兴奋感、愉快感，使其在惊声上得到了美的享受。跆拳道运动所用的音乐要选取节奏感强、富有活力的音乐，因为有了音乐的伴奏不仅可以使练习者产生兴趣，而且也以使训练效果更佳。音乐的存在可以调动起来人内有的感情，而且对审美活动也可以有很好的促进作用，是一种可以调节人们情感的一种必要的手段和优美的存在。

　　（2）跆拳道运动中形式美的构成法则。

　　跆拳道运动的审美因素是多个方面的，其中有形体和色彩以及声音等等。而在跆拳道运动审美活动的实践当中，经过多次的研究和分析其审美因素，并且找出了跆拳道运动组合的规律性，从而形成跆拳道运动形式美的法则。它多体现在大众跆拳道中，其中跆拳道品势和跆拳道舞的表现最为突出。但在竞技跆拳道中也是有所表现的。

　　第一、 跆拳道运动的整齐一律。

　　整齐一律是形式美法则的其中一项，其大都在一些相对称和均衡等一些因素之中所表现出来。这些因素可以构成事物和形式因素的相似和整齐，可以让人客观的感受到整齐和庄重、稳定的一些审美方面的感受。整齐一律这一法则是在很多的事物之中都有所存在的，尤如在大型的运动会的开幕式或闭幕式中，在服饰和步伐等方面都是统一而且有规律的，所表现出来的也就是整齐一律的；在大自然中，南飞的大雁它们飞行所组成的队形，这表现出来的也是整齐一律；在各种团体性的艺术舞蹈或者体育活动之中，其组成的各种的队形、动作等所表现出来的也都是整齐一律的。整齐一律是一种规律性的重复，而其在跆拳道运动中的存在，也使跆拳道运动也有一种节奏上的美。在跆拳道运动中无论是音乐的节奏，还是动作的节奏都可以对人的生理、心理产生巨大的影响，如果失去了节奏，人的情绪就会变得烦乱而不稳定，心理失去平衡，从而导致生理机能受到干扰和破坏。所以，在跆拳道运动中人们也通过各种各样的途径去展现节奏的存在，这样也可以使在跆拳道运动练习之中，进退得当、快慢有序，使人们在生理和心理上得到一种整齐的感受，从而产生审美的节奏感。

　　第二、跆拳道运动的练习动作讲究对称均衡。

　　跆拳道运动中的品势属于动作刚柔并济，节奏有力，呼吸均匀的运动，在完成品势动作的过程中可以说是"等速"的完成动作，在跆拳道运动的品势和练习过程之中，其刚柔、有力和均衡的动作可以强身健体，可以陶冶情趣，也可以调试性情，也是一种养生的手段，而在其练习的过程之中，无论你处于哪个位置去看它感受它，都是可以在其中感受并享受其带给人们的美感，给人一种有节奏的均衡美。均衡指的是两个或者两个以上的物体、动作以一条线作为轴而形成的各个部分，无论是在质量还是程度上，都大致相适应，大致相称。而对称指的是，两个或两个以上的物体或者动作以一个点为中心组成的整体，这个整体的各个部分之间又是全部相称的。就如人的身体，其双眼、双耳和手臂等都是相对称的。在跆拳道运动中，其品势的动作以及呼吸，无论是在数量还是形态上都是均等的，其动作在编排上也是对称的。平衡是经过对称而出现的，它们两个是不一样的形式美的法则，可是却也存在的一定的关联。对称和平衡在一定程度上都涉及到了事物的数量、形体的范畴，可是它们却是等量而不等形的，而在量上的一致反复所表现的是整齐一律。就如在跆拳道运动中，其步伐和动作的反复走向一样，它不但可以增强身体的平衡，而且也让你感受到稳定、平衡以及整齐之美。无论是平衡对称，还是整齐一律，它们所带给人们的都是舒展、潇洒和刚柔并济的优雅之美。

　　第三、跆拳道运动要讲究对比调和。

　　在形式美的法则中还有对比调和，对比调和是一个矛盾的整体，其中对比是指两个事物之间所反映出来的不一样，并且通过相互的强调、映衬，来表现出事物之间所存在的对立的因素，从而可以更加明确的去描写出其特点，双方的差异中所存在的一致性能够协调的发展所指的就是调和。在跆拳道运动运动之中，我们是可以运用这一法则的，但是我们要全面的去抓两点，而不能片面的只看到其中一点却忽视了另外一点；我们应该两者同时抓，但是可以以其一为主要的因素。在跆拳道运动中线条与形体的对比和调和是必不可少的，跆拳道运动的练习者有男有女，其中男性线条形体表现出来的是身体强壮而修长；女性表现出来的则是一种曲线和高挑之美。男性的动作表现出强有力的爆发和击破；女性动作表现则是刚柔结合的协调性。诸如此类，动作在方向中的对比、调和与人和空间的对比、调和，对比让跆拳道运动更加的凸显其特点，而调和则强调出其表现出的共性。然而我们在跆拳道运动的构成中要同时考虑到对比与调和的统一不能片面的去考虑问题，要以其中一个为主要因素，只有这样才可以使审美不会产生疲劳。

　　第四、跆拳道运动要讲究节奏韵律。

　　有规律的进行突变的韵律被称之为节奏；而韵律就是一种情调，产生于节奏之中。

　　在整个自然界以及人类社会中，节奏感是无处不在的，无论是海浪拍岸还是心脏的不断搏动，又或是昼夜交换，四季变化，都是存在着不同的节奏的，而这种不同的节奏也同样给人们带来了协调的感受。所以在跆拳道运动中，无论是大众跆拳道还是竞技跆拳道，动作的快慢要适应，动作的力度以及柔韧度等都要适应，这也就可以保证在练习者的生理接受范围之内。这样既保持了跆拳道运动动作的节奏和练习过程中音乐的节奏，也会使练习者感到身心的释放和愉悦。以上就是外在的节奏与练习者的生理机制特征相吻合，所以练习者才会自然的，自愿的练习跆拳道，从而在跆拳道运动的练习过程中，在动作、音乐的节奏中产生愉悦和满足。而当跆拳道运动的练习缺乏了音乐之后，则练习就会少了很多激情和兴奋，多了些许劳累和疲惫，使人们的心情达不到释放的极致，从而达不到练习的效果。这样练习不仅起不到对人体生理上的放松，也不能带给人们美的感受。所以在跆拳道运动的练习过程之中节奏是不可或缺的重要因素之一，也是跆拳道运动练习过程中迸发激情美的主要内容之一。

　　第五、跆拳道运动要多样化统一。

　　多样化的统一是最高形式的美，高于其他一切的形式之美，并且统领所有的形式美，是动作和变化的统一。如果在使用任何一种法则的时候，发生了矛盾，就必须要用多样化的统一的原则来解决。对跆拳道运动而言，分类是比较多的，可以分为跆拳道竞技运动、跆拳道品势运动、跆拳道舞蹈以及跆拳道特技表演等等，跆拳道竞技运动提倡的是拼搏进取，顽强的意志力的精神；跆拳道运动的品势所提倡的是将精神集中在内心之中，通过内心的一系列的活动来指引更加完美的行为活动，并且通过动作来表达出其内心的最真实的一面；而跆拳道运动则是奉行"礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈"等等……无论是在心理还是在身体上，跆拳道运动都会在一定的程度之上让不同的人们去接受和认识它。也就是说多样化的统一在众多的跆拳道运动的表现形式之中起到了调节的作用，使练习者在不同之中感受其相同之处，并且能够将跆拳道运动的不同形式有机的链接在一起，而发生一定的变化，在统一之中发现变化，在变化之中寻找统一，这样才可以充分的体现出跆拳道运动之中的多样化统一的原则。

　　3.1.2 跆拳道运动的内涵美。

　　跆拳道运动的美不只是有外在的形式美和表现美，更重要的是跆拳道运动还包括了丰富多彩的内涵美。

　　（1）跆拳道运动的美在于创新和发展。

　　跆拳道运动是需要创新和发展的，创新和发展是一个统一的整体，它们相辅相成，相互影响。如果没有创新，那也就不会有发展，而没有发展也就不会存在所谓的创新，两者谁也离不开谁。跆拳道运动之中的创新与发展是在不停的努力、发展和激情之中展现出来的，并且具有其独特的特色。古老的跆拳道运动主要是以战争、表演以及娱乐为特点，其中也不缺乏富有丰富的民族文化和内涵；而现在的跆拳道运动则是被当做一种美化体型的健身方式，也可以是一种生活方式来存在，它在形式上是很丰富的，而且也具有多样统一化的特性，不仅具有塑造人体体型的作用，还可以修身养性、排解生活或者工作所带来的压力，最重要的是它可以带给人们精神上的满足和愉悦。无论跆拳道运动在练习的过程中以什么样的方式展现在我们的面前，其都是满足练习者的需要的，练习者通过按照自己的需要在所学的动作之上进行改进，以自身所需要的练习形式进行练习。跆拳道运动的发展毫无疑问的是符合了大众的生理、心理以及美的需要的，它在创新和发展的同时也让人们在更大程度之上提高了其审美的能力。

　　（2）跆拳道运动的变化之美。

　　大多数的人都知道和谐是在不断的变化着的，在跆拳道运动之中和谐就是运动之中的一种表现。跆拳道运动的变化美通过练习者的换位、动作的大小和空间来呈现，可以使练习者在运动之中感受到变化之美和统一之美。在跆拳道运动之中，练习者可以在练习的同时使用音乐来伴奏，通过音乐的不同变化来改变动作的大小和强劲。音乐的调子和节奏的变化是跆拳道运动的动作也随之有节奏，也就产生了韵律美。在跆拳道运动不断飞速发展的今天，练习者在练习的同时经常会使用一些难度系数较大的组合动作，素质好的练习者可以再心理上接受挑战，挑战成功之后也将会更加的自信，与此同时也让人在变化之中区寻找美。跆拳道运动腾空动作的变化、动作幅度的变化、身体的快速转换等方面经常会令人出其不意，而这种在空间上的不断变化的同时也带给练习者以美的享受和激情，也可以带给人们无限的想象空间。

　　（3）跆拳道运动的自然之美。

　　跆拳道运动的活动的场地通常都会选择一些环境舒适、干净并且通风良好的地方，也可以选择在室外进行练习，所以跆拳道运动的许多动作都是在大自然中无限制的发挥和释放的，就如同树木和花草、动物一样在大自然中吸取灵感，它其实就是指可以像大自然之中的那些动物一样健康、自由，所以跆拳道运动是大自然之中不可分割的一部分。

　　使动作与自然交织在一起，本身去感受自然带给自己的轻抚，不仅可以引发练习者的形象思维，同时也能够使练习者充满想象并唤起美感。

　　（4）跆拳道运动的生活之美。

　　跆拳道运动从精神文化的层面来解释，其实是类属于个性化的，通过一定时间的练习，跆拳道运动者可以更加的个性，可以更好的认识自己和了解自身的优缺点。随着现代社会的快速发展和生活节奏的快速提高，人们在生活之中很大一部分时间都在机械性的做事，长时间的得不到释放会感觉到压抑。而如果人们在空闲的时间里可以练习跆拳道运动的话，就可以起到放松、解压的作用，这样的作用可以促进人们更好的去完成工作，以实现真实的自我。

　　跆拳道运动更好的发展，更加成熟的练习是人们增进感情的一个很好的方式，参与跆拳道运动，不只是起到了促进人与人交流的作用，还可以通过其运动来塑造体形，促进身体的健康，使人们在拥有好的身体的同时，培养坚韧不拔、谦恭有礼的精神品质，也在练习中使练习者更好的去认识自我，挑战自我和提升自我，从而去超越自我，同时也可以使每个练习者的内心更加的完整，是身体和心灵的完美组合。参加了跆拳道运动还能够培养练习者乐观的生活态度，使之走向和谐的生活之路。

　　所以，在这个繁华而浮躁的社会生活中，人们越来越需要精神上的满足，在生活中享受跆拳道运动的美，并且提升生活质量使跆拳道运动与生活更为融洽的成为一体。

　　（5）跆拳道运动的健康之美。

　　跆拳道运动与健康是相互联系着的，在练习之中，伸展、提拉、踢腿等这一系列动作都是健康产生的一种美。健康美的存在反应了在跆拳道运动中提高身体素质的目的，虽然不能够说只要是健康的就是美的，但是可以肯定的说只要是美的就都是健康的。好的身体素质和纯洁的心灵同样在人们的全面发展之中是不可或缺的，这同样也是选择练习跆拳道这项运动所要达到的最佳的效果。

　　所以说，跆拳道是健康美的一种表现形式，健康美又是通过跆拳道运动的内在所表现出来的，在社会中，健康是人们的生命需要而存在的，而跆拳道运动是可以很好的来反映健康的，这也就是健康之美所存在的根本。

　　（6）跆拳道运动的独特之美。

　　跆拳道运动在一定程度上来看，其表现出的也是一种艺术，一种美在艺术中的表现形式，而这种艺术美与画家、诗人的一些艺术美是完全不一样的，跆拳道运动中生活的活力、健康以及健美的形体和技术的展现、战术的安排等，都很好的体现了其独特的艺术美，同时也是激情的体育之美。跆拳道运动的美的艺术表现性是独特的，它的各种动作衔接的多样化、创造性和艺术性的组成都体现出了跆拳道运动的美。跆拳道运动的美是经历以一个漫长的时期而形成的，美展示的是人类不停的进步、创新以及对生命和生活的一种热爱，而跆拳道运动是将美的社会自然等方面融为一体的一种表现形式。