羽毛球单打冠军的竞技能力特征分析

　　羽毛球是中国传统优势项目之一。中国羽毛球运动从20世纪50年代起步，至今经历了数个高峰，呈现出波浪式发展的特点。与同属于隔网对抗类项群的乒乓球项目相比，中国的羽毛球还未能取得全面的发展，若加以时日，如能在专项理论及科学选材上加大力度，必能取得更为稳定的发展。

　　目前国内外对羽毛球奥运冠军选手的专门性研究还不多，笔者通过阅读大量相关文献，发现其中的内在规律，为羽毛球运动员选材和培养更高水平运动员提供参考，成功备战巴西奥运会。

　　一、2004年雅典奥运会

　　羽 毛 球 男 子 单 打 冠军---陶菲克·希达亚特
　　
　　1.陶菲克·希达亚特的竞技能力特征

　　陶菲克的打法属于控球进攻。通过网前技术的巨大优势和速度、球路的变化控制场上节奏，主动创造机会，利用强大的后场进攻或上网扑杀得分。这一打法在陶菲克 巅 峰 时 期 无 坚 不摧。

　　2.技术特点

　　（1）技术无明显短板，各项击球技术都达到世界顶尖水平。陶菲克的发接发、高远球、劈吊、网前的搓放勾抹、推球和挑球、正手区和头顶区的进攻和突击、反手区技术、正反手区防守、平抽挡技术皆非常突出，可以轻松用各种手段自如处理对方回球。

　　（2）步伐灵活，速度快，机动性强，球场站位靠前便于进攻。

　　（3）进攻手段非常丰富，擅长多点进攻（正手区头顶区反手区都可以进攻）。手上爆发力强大，后场进攻速度极快，连续进攻能力强。

　　（4）网前小球处理能力强，变化多，搓球能力尤其突出，屡有滚网球。在当今羽坛网前小球无出其右。

　　（5）落点、节奏控制好。同时具备速度、技术上的优势和良好的心理素质，陶菲克对比赛的控制能力很强，给对手造成很大压力。

　　（6）过渡球处理合理，创造性强，常能在被动状态依靠高质量过渡球取得主动。

　　（7）防守稳健，正反手区均能进行进攻性防守。

　　3.代表性打法与技术

　　（1）搓球+后场进攻。陶菲克巅峰期典型的得分方式。通过灵活的步伐在网前球争夺中抢得高点，利用细腻技术和手感进行高质量的搓球，迫使对方挑后场，直接退到后场起跳进攻。命中率极高。

　　（2）搓球+上网扑杀。同样靠高质量搓球取得主动，如果对方回搓即蹬地上网扑杀。陶菲克的搓球上网扑杀动作干净利落，观赏性佳。此打法后被林丹习得。

　　（3）拉吊+头顶区突击。拉吊中对手回平高球时，斜身起跳，球拍下压，靠手腕爆发力进行突击。陶菲克巅峰期又一典型得分方式。

　　（4）防守挑斜线后场。接对方后场进攻时将球挑到对方站位另一半场的底线造成对方被动。曾用此技术直接得分。

　　（5）平抽变节奏+突击。高速平抽中突然加速或减速，改变球路造成对方被动，然后对对方低质量的回球进行突击。

　　（5）杀球转劈吊。生涯中后期常用得分技术。后场起跳做杀球引拍动作，击球时改变拍面角度转换成劈吊。陶菲克后场进攻能力强大，后场起跳往往给对手造成很大压力，对手常采取防守站位，此时突然的劈吊常能直接得分。

　　（6）反手区突击。陶菲克独门绝学。依靠反手强大的爆发力和身体协调性进行突然的侧身或起跳转身反手杀球。点杀与重杀结合，直线与斜线搭配，突然性强，落点尖，甚至能一招致命，将羽毛球的艺术观赏性发挥到了极致的技术。

　　二、2008年北京奥运会羽毛球男子单打冠军---林丹

　　1.林丹的竞技能力特征

　　运动天赋强，身体条件出色，擅长把握比赛节奏，常常以凶猛的扣杀使对方一击致命；对速度、企图心、求胜欲望，选手的视觉、触觉、空间知觉、时间知觉和运动知觉等要求高外，在技术上具备全面攻守能力、精细的控制与反控能力，在体能方面要有良好的肌力和肌耐力以及有氧代谢能力。除了良好的技术和体能外，心理素质过硬，有拼劲、毅力和坚忍不拔的精神。

　　2.林丹获得奥运冠军那年的训练思想特征

　　依据现代羽毛球运动的发展趋势，不难发现其竞技能力的发展突出表现在“快速、全面、突出特长”三个方面。自从中国在六十年代首创“快、狠、准、活”的快攻打法以来，“快”的突出意义已经被全世界接纳，并表现出越来越快的趋势。“快”是羽毛球运动的核心，“快”有绝对和相对之分，绝对的“快”强调速度、力量和速度耐力、力量耐力，是基础体能；而相对的“快”是指变速，是对速度的控制，是更高一层次的能力，是技能和战术能力。竞技体育的本质就是争胜，而羽毛球取胜的关键在于打破平衡，只有“快”，才能以最短时间抢到最佳落点，打出时间差，破坏对手的平衡，创造主动得分机会。

　　这是制胜的关键。羽毛球比赛始终是一个控制与反控制的过程，既是绝对速度的较量、又是相对速度的较量，一层不变的绝对速度容易被人适应，勉强求“快”，往往欲速而不达，所以又要变速。变速是在体能的支撑下，在心理能力的支配下，灵活运用技战术而实现的对比赛节奏的控制，所以“全面”是变速的基础。羽毛球比赛是体能、技战术能力和心理能力的综合较量，其中任何一方面的缺陷，都可能导致失败。正是由于“全面”的趋势，才显出“特长”对取胜的重要。尽管全面的竞技能力构成了变速的基础，但是变速的质量和效率取决于特长，因此“特长”是变速的关键。高水平运动员一定具有自己的特长和绝招，它们是得分的主要手段，否则“，高”字就无从体现。“特长”不仅仅局限在进攻上，有广泛的内容，可以是进攻技术，也可以是防守技术；可以是网前技术，也可以是后场技术；可以是技能，也可以是体能，更可能是心理能力等。总之，构成羽毛球竞技能力的任何一个方面均可以突出到“特长”。综上所述：羽毛球运动的核心是“快”，为了实现“快”，全面是基础，特长是关键。

　　三、基本结论

　　羽毛球运动和其它周期性运动项目有所不同，它具有反应时间短、强度高以及间歇时快、时慢的特性。因此，羽毛球运动特点包括快、准、狠和全面。所以，对速度、企图心、求胜欲望，选手的视觉、触觉、空间知觉、时间知觉和运动知觉等要求外，羽毛球选手在技术上需具备全面攻守能力、精细的控制与反控能力，在体能方面要有良好的肌力和肌耐力以及有氧代谢能力。除了良好的技术和体能外，心理素质更不能缺少，当双方体力均明显下降时，胜负关键就看运动员本身是否能坚持下去，在世界级顶尖选手的比赛中，又变成富于速度及变化的刺激；在体能方面，必须具备短跑与马拉松运动员双重“体力”；从精神方面而言，这是一场需要非凡耐力的运动。