辽宁科技大学教职工健身机制构建分析(3)

　　学校为教职工提供方便和良好的场地设施是必要的，是职工健康促进的基础条件之一。学校为各分工会配置的健身器材和开辟的活动场地，要充分考虑参加健身活动教职员工的兴趣以及参加活动的便捷性，可吸引更多喜欢运动并具有一定运动技能的教职工利用有限的余暇时间来参加健身活动。

　　2.4 健康服务干预
　　健康服务干预可通过提供服务促成人们与健康相关行为发生的改变或维持。学校相关职能部门提供的优质服务，对促进教职工身心健康的持续发展和改善处于疾病或亚健康状态的教职工有着积极影响。例如：建立健康档案，进行健康检查和健康咨询。根据教职工需要制定运动处方，开展健康讲座和体育卫生保健知识讲座，开办各种健身俱乐部，提供运动技术指导和良好的健身环境，等等。

　　在高校，副高级以上职称是教学和科研工作的中坚力量，约占教师队伍的30%~40%。他们的年龄大多在35~55岁，正是工作精力充沛和经验丰富的黄金时期，也是承担压力最大和健康易出现问题的时期。研究结果表明：19~35岁年龄段教师健康状况处于基本正常状态，部分教师有轻度心理障碍；36~49 岁年龄段多数处于亚健康状态，出现问题最高的是高血脂、高血压、高血糖、心律不齐；女职工体查出现最高的是乳腺增生、子宫肌瘤；部分教师还存在一定的心理障碍。50~60岁年龄段，多数有高血脂、高血压和心脏病问题〔7〕。这些疾病的产生或治愈后的康复，可以通过提供优质服务和采取各种积极有效措施进行有效预防、维持或改善。通过对这些疾病或亚健康状态进行干预，达到改善疾病或亚健康的状态。

　　2.5 健康政策干预
　　健康政策干预通过出台改变和影响人的行为的政策、法规、规章制度等措施，可对人的行为产生强制性影响和干预措施。教职工虽然认识到体育活动对健康的促进作用，但是，能够长期坚持参加锻炼的教职工却很少。实验结果显示：俱乐部活动时间安排在每天中午12：20~13：20，而部分教辅人员的工作需要在正常教学时间之后，因此，时间很难保障，造成参加活动时断时续，久而久之，影响了参与者的积极性。

　　对于上午处于紧张工作状态的机关工作人员，午餐后立刻进行健身活动，活动后又立刻投入工作，时间一直高度紧张，本应放松的时间却一直处于忙碌状态，久而久之，感觉身心疲惫，影响了参加活动的积极性。人的自身存在着不同程度的惰性，许多教职工虽然认识到健康的重要性及运动对健康的促进作用，但自身的惰性一直难以克服。因此，需要具有一定约束力的政策、制度推动他们参加健身活动，达到克服自身惰性，养成健身习惯的目的，进而促进他们的健康水平提高。

　　对于教职工参加健身活动国家没有相应的政策、法规，学校也没有具有一定强制性和约束力的制度干预措施，多数活动挤占教职工的休息时间，设置的不科学。活动形式基本是组织一些传统的运动竞赛活动，往往是为数不多的职工参加，多数人只能以观众的身份参与。由于缺乏日常锻炼，参与者时常伴有运动损伤的发生，不仅不利于职工健康的促进，反而危害健康。因此，出台教职工参加健身活动保障制度和健康考核机制是各级主管部门应该认真思考的问题。

　　3 结论与建议

　　3.1 结论
　　（1）健身活动是教职工健康预先干预最经济、最有效的绿色健康干预措施。

　　（2）教职工健康预先干预机制建立存在一定障碍，既有社会问题，也有人们传统生活方式和行为方式问题。

　　（3）在教职工健康预先干预机制诸多因素中政策、制度制定是关键。

　　3.2 建议
　　（1）各级领导需要高度重视教职工的健康预先干预机制建设，出台具有强制性的教职工参加健身活动政策、制度和激励机制，引导、鼓励教职工参加健身活动，养成良好的健身习惯。

　　（2）相关部门要支持和扶持教职工健身组织活动，开展长期的俱乐部健身活动。

　　（3）对参加健身活动的教职员工在时间上予以政策和制度上的支持；建立具有强制性的职工工间操制度，完善工间操组织与管理。

　　（4）加强教职工健身活动组织与宣传工作，在坚持开展日常健身活动的基础上，组织丰富多彩的竞技性与娱乐性相结合的表演或竞赛，提升活动的参与率；利用各种宣传工具和新媒体技术，营造健康的活动氛围，转变传统的不良生活习惯和行为方式。

　　参 考 文 献：

　　［1］韩忠培.高校教师体质调查和健身运动处方的研究开发［J］.吉林体育学院学报，2006（3）：101-103.
　　［2］李金，康钧，王晓云，等，高校教师健康状况及参加体育活动现状调查研究［J］.北京体育大学学报，2008（3）：390-392.
　　［3］张澜，张世伟.我国普通高校教师健身状况研究的现状分析［J］.科技信息，2009（28）：33-35
　　［4］教育部.2012 年全国教育事业发展统计公报［EB∕OL］.2013-08-16［2013-12-16］.