聚焦问题解决的短程咨询中的释梦分析

　　释梦作为精神分析的经典技术，在创建之初便被弗洛伊德认为是每一个治疗师所必须掌握的。百年之后，释梦在当今心理咨询与治疗领域中并没有受到应有的重视，甚至在精神分析内部也失去了中心地位。造成这一困境的很大原因在于梦晦涩难懂，导致释梦理论和技术难以操作，不像其他技术那样易于使用。但不能因为难以掌握，就忽视梦在治疗实践中的巨大价值。亚龙（L. D. Yalom） 直言：“忽视梦是很大的遗憾，也是未来病人的重大损失，梦可以为有效的治疗提供无价的帮助。它体现了对病人深层次问题的深刻陈述，它不过使用的是另一种语言，一种视觉语言罢了。非常有经验的治疗师总会使用很多梦的分析。”

　　聚焦问题解决的短程咨询是利用来访者的个人内在资源而快速促进其问题解决的一种心理咨询模式。它新兴于上世纪 80 年代，因其省时、高效而被广泛应用于咨询实践中。对于该心理咨询模式，惯用的是认知行为疗法。认知行为疗法因广受验证和操作便利而受咨询师的青睐，但其他疗法，如释梦，亦能在问题解决型的短程咨询中取得很好的效果，应被咨询师所重视。对于问题解决型的心理求助，咨询师应该有意识地将梦的内容与现实做比较，并把梦作为问题解决的决定性因素来接受。在梦的类型中，系列梦中常常蕴含解决问题的线索，在咨询实践中有着较高的应用价值，尤为值得重视。

　　一、系列梦用于问题解决短程咨询的可行性分析

　　系列梦能应用于问题解决的可行性，需要回答两个问题： 梦是否有助于问题的解决 在各种梦的类型中，为何系列梦在问题解决中的作用尤为突出梦之所以有利于问题解决的咨询实践，具有两方面优势： 其一，梦具有整合信息的功能。梦是一种目标定向的事件，呈现了梦者的内心真情和现实。

　　在问题情景下，梦整合了存在的信息，反映梦者清醒状态下的不同方面，是通向个人整合的有效途径。弗洛姆更是提出，在梦中我们有更深的理解力和更大的智慧，对自己和他人要比清醒时知道得更多。

　　其二，梦能给人以启示。梦有传递思想的目的性，作为无意识显现的最佳途径，梦能将意象的瞬时图像扩充为一种隐藏有更高意义经验的整体意象。在梦中，自我超越了意识的观点，建立起与无意识的联系。这一联系给梦者提供了一面镜子，从而使梦者受到的启示和帮助。荣格将这一古老原动力命名为斐乐蒙，认为这是经过 200 万年的漫长岁月才得以形成的精神种系。简言之，无意识是意识的向导、朋友和顾问。除荣格外，其他释梦学者也都对梦在问题解决上的启发作用做了相关阐述。如，阿德勒认为，梦是人类心灵创造活动的一部分，联系着梦者所面临的问题与其成功目标之间的桥梁，人们做梦的目的是获得对未来的指引及解决问题的方法，并引起一种准备应付某种问题的心境。戴兰妮更是提出通过孵梦技术，主动寻求生活困扰的答案。总之，梦给人们以启示，从中可以寻找到问题的解决方案。

　　在梦的各种类型中，系列梦对问题的解决尤为重要。这是因为，如同人们对某一问题的看法会随着时间变化一样，系列梦呈现了梦者清醒时的不断变化的生活状态，反映了现实中非常突出的问题。

　　而且，连续的梦境往往围绕某一特定问题发生，会逐渐形成一个中心焦点或核心主题，从而凸显出一种发展中的内在行为模式。这在来访者解决他所面临的问题时具有巨大的启发价值，更易促进来访者的领悟和修通。此外，对咨询师而言，由于系列梦具有很大的连贯性，分析连续的梦境比分析孤立的单个梦更有意义和价值。同一梦象对不同人而言有着不同的象征含义，单个梦中意象可能会有多种不同解释，而在系列梦中咨询师更能认出重要的内容和基本的主题，从而纠正在解释前面的梦时可能犯的错误。

　　对系列梦的解析需要了解其叙事的结构，从中可以清晰把握到梦的启示信息。按照荣格的观点，系列梦像古希腊的悲剧一样，分为开端、发展、高潮或转折、结局四个阶段。强烈情感和紧迫性会推动系列梦的梦境向前快速发展，并以连续剧的形式呈现出来。

　　二、系列梦用于问题解决短程咨询的个案

　　小王，大四女生，22 岁，前来咨询该如何处理与男友的关系。小王的男友已经从学校毕业，现在外地工作。由于距离远，两人见面的机会很少，小王感到非常孤独和寂寞。这段时间，她和曾追求她的男生 A 和男生 B 经常保持联络。男生 A 高大魁梧，很有交际能力，小王和他在一起觉得“有面子，很开心”.男生 B 尽管相貌平平，但温柔体贴，和男友不大注意她的感受形成鲜明对比。与男生 A 和男生 B的日益交往，该怎么处理与男友之间的关系令小王感到更加困惑。由于小王求助的是具体的问题---如何处理与男友的关系，归于问题解决型的心理求助。所以在第一次咨询结束前，咨询师对小王介绍了梦对问题解决的价值，并介绍孵梦方法。家庭作业为记录其所做的梦，特别是要详细记录印象深刻、引起情感变化较大的梦。

　　在随后的几次回访咨询中，小王依次交代她所做的梦，具体梦境如下： （1） 在寝室的床上，小王正在睡觉。男友想钻到她被窝里，小王不允许。（2）在学校路上，小王遇到男生 A,但 A 却带着另一女生，小王有些嫉妒。后来小王见到男生 B,B 带小王到荷花池玩耍。期间，小王拿的 MP3 掉到池里，男生 B 立刻跳到池里将其捞上来，小王很是感动。

　　（3） 小王的弟弟准备结婚，全家都在为准备宴席而忙碌着。但小王不想帮忙，后来觉得说不过去，去帮忙煮菜，却把菜煮烂了。（4） 小王和男友在路上走，这条路一直向前延伸。路像海绵一样，很软，所走的每一步都会留下脚印。（5） 在街上，小王见到许多鬼子到处杀人。她立刻躲到一旁的墙后面，偷偷往前走。后来，她见到许多八路军，他们把鬼子抓了起来，并扔到火中焚烧。从梦境看，小王的梦符合系列梦四个阶段的叙事结构： 开端交代了与男友之间的微妙关系，随着男生 A 和男生 B 的介入而变得复杂，但后面的梦境出现了与男友关系的转折，最后的答案也跃然而出。

　　梦境一是叙事的开端。寝室对女生而言，是一个非常隐私的场所，在梦中象征来访者的内心世界，男友的出现说明了男友在小王心中仍有重要地位。

　　但床的出现有不同的意指。床的功能主要是服务于睡觉和性爱的，这里更多意味着性。梦中的事物往往是过去经历的主观映射，男友要钻到小王被窝，一是表明在性关系上男友处于主动地位，二是反映男友没有顾忌到小王的感受。小王拒绝男友上床表明了她在两性关系上所持的态度，这一点得到了小王的承认。来访者求助后的第一个梦往往特别重要，它反映了来访者内心冲突的根源，梦境一证明了这一点。

　　梦境二是叙事的发展。在自由联想后，小王想起 MP3 是她几日前借同学的。小王一直想买个MP3,于是先借同学的感受一下，小王很是珍惜。荷花池为学校里的实景，有着更深层次的涵义。池中水在梦中意味着无意识； 而荷花也称莲花，在国人的意象中是纯洁的象征，出污泥而不染，它那一茎双花的并蒂莲是纯真爱情的象征。MP3 掉到荷花池，意味着小王对理想爱情的向往和追求。男生 B 的温柔体贴正是男友所缺乏的，男友在外人面前不大注意她的感受，一直影响着他们关系的进一步发展。

　　梦中事物与现实生活存在着紧密的联系。如同小王在意识层面上的认识一样，无意识在梦中把两个男生的优点鲜明地呈现出来： 男生 A 的帅气，男生 B的体贴。男生 A 和男生 B 在梦中的出现具有明确的冲突性，使梦的情节得到进一步发展。

　　梦境三和梦境四是叙事的转折。在梦境三中，弟弟是梦的移置，婚礼象征着小王对与男友携手将来的生活仍有希望。但由于不能包容男友缺点，无法完全确定和男友携手一生，于是并不积极准备宴席。事件发生改变是在梦境四。路象征着来访者目标的方法和命运，路的延伸象征一段时间，脚印象征和男友昔日的生活点滴，在来访者心中留下烙印。

　　这使小王有了决定，尽管与男友将来的生活不是路途坦荡，但一步一个脚印。

　　梦境五是叙事的结局。八路军、鬼子的形象已被国人铭记内心，成为国人集体无意识中的原型。

　　在这一梦境中，鬼子代表着充满欲望的本我，肆无忌惮； 八路军代表着道德规范的超我，并最终取得了胜利。火在人类社会具有非常重要的地位，由于对火的崇畏之情，焚烧常被视为洗涤罪恶愧疚的手段，象征着来访者在内心挣扎后，用彻底和内疚的方式完成无意识层面的整合，从而使内心恢复平衡。梦在给出答案之后，又用自己的方式来巩固自己的成果。

　　在运用系列梦的同时，咨询师也在意识层面上和来访者进行讨论，让来访者在认知上理解和修通。

　　最终，来访者选择了和男友继续在一起。

　　三、系列梦用于问题解决短程咨询的注意事项

　　要抓住系列梦的真实含义，就应该紧扣它的主题。从上述咨询个案中，我们可以看到来访者对爱情的一个艰难抉择过程，她对各种信息进行搜集、分析与比较，最终才做出决定。围绕着这个主题，咨询师对梦的理解就不会相差甚远。此外，由于聚焦问题解决的短程咨询时间有限以及聚焦问题的具体性，若来访者过去所做的梦与本次咨询主题无关联，将不做探讨或略谈而过。

　　在系列梦的解释顺序上，咨询师要谨慎小心，不能完全按梦的序列进行，特别是涉及来访者个人隐私的梦象，不要当时诠释，时间应稍微靠后，以寻求恰当的时机。本文梦境一就涉及性，所以咨询师在进行解释时就没有当时给出解释，而是在良好咨访关系建立以及来访者有了心理准备后才给出。

　　在系列梦的解释时，还需选择恰当的释梦方式。

　　释梦的方式主要有一语道破式，层层剥笋式和混合式。在探讨梦境一中的性问题时，咨询师在确定咨访关系和来访者的接受程度后，采取了一语道破的方式。一语道破有利于突破来访者的防御，能很好建立和巩固访者对咨询师的信任和接纳程度，为下面的治疗进程打下良好的基础。

　　系列梦的解释要有理论支撑。那么，是否存在对解释系列梦最好的理论呢 对此，荣格提出忠告说，“在我的职业生涯中，我不得不反复地强调这些话： 让我们回到你的梦本身，你的梦说些什么”,“首先对自己说，对于这个梦意味着什么，我没有什么想法”,此后才能开始考察这个梦。不同的理论对梦理解的角度是不相同的。如，荣格主张无意识在梦中是作为异性形象被人格化的，和异性的结合正是意识和无意识结合的表象。在本文个案中，来访者和梦中男友的关系由对立、敌对到逐步接触、融合，象征她对男性意象由排斥到接纳的转变，独立意识不断增强。这个解释与来访者的实际情况也相吻合。据了解，来访者比较依赖父亲和男友，一打电话就哭。由此，父亲说她不如弟弟“会办事”,来访者一直耿耿于怀。在咨询的这段时间，来访者逐渐改善了与父亲的互动模式，认识到只有自己才可以选择她今后的道路。

　　最后，在聚焦问题解决的短程咨询中，系列梦的解释需要到达何种程度 对咨询师而言，在释梦过程中需要谨守的是，释梦的服务对象是来访者，而不是梦。因此，最好的释梦程度是为来访者所接受，而不是咨询师主观上认为是对的。毕竟，要成长的是来访者，只有从内心中接受对梦的解释才能更好地领悟和实践。故而，弗洛伊德早就在其着作《精神分析引论》中指明： “实际上，我们对梦的了解究竟达到何种程度，那只有实践和经验才可决定。”总之，尽管系列梦对治疗很有益处，但不要因此打算对梦进行完全的解释，而是应该采取一种实用主义的态度，即以一种可以促进治疗的方式使用梦，从梦中抽取任何对治疗有推动和促进作用的成分。在这个意义上，系列梦在聚焦问题解决短程咨询中的解释程度，取决于梦对来访者问题的解决有何帮助，取决于梦对来访者的个人完善有何作用。

　　参考文献：
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