张家口社区民众体育锻炼问题探讨文献综述(2)

　　1.1.3 城市社区居民锻炼者的年龄

　　邵绪林等调查发现，内江市城市居民锻炼人群的体育消费主要集中在中老年人。蔡忠元等（《上海市宝山区社区居民体育锻炼情况调查分析》，2007）的调查显示，参加运动的人群年龄以 20 岁以下和 60 岁以上的居民为主。王跃平等的调查结果表明近一半的特区居民经常进行体育锻炼，20 岁以下居民能坚持锻炼的在各年龄段中最少；60 岁以上则最多。在经常参与体育锻炼的居民中，选择步行的最多。

　　1.1.4 城市社区居民体育锻炼的场所

　　陈冀杭等人为各阶层以个人、家庭形式、朋友形式为主要锻炼环境，单位组织 、俱乐部形式次之 ,个人形式选择率随着阶层上升呈下降态势，朋友、单位、俱乐部形式随着阶层上升呈上升态势，家庭形式在阶层纬度上没有明显变化；居住附近的免费场所是各阶层锻炼主要空间环境，收费场所选择率上层居民远高于其余阶层。

　　韦瑞分析，桂林市民参加体育锻炼的场所主要是公园广场和街道、公共体育设施等免费场所；邵绪林调查表明，锻炼人群的活动场所比较固定，主要集中附近的小区、广场和公园；杨建设指出西安市社区居民参加体育锻炼的场地大多利用公共体育设施、公园等；胡烈刚的调查研究表明锻炼的地点以社区内空地和公园为主；社区居民参加锻炼的主要动机是增强体质预防疾病。

　　1.1.5 城市社区居民体育锻炼的时间

　　胡烈刚指出：浙江省社区居民在参加社区体育锻炼者中，每周参加 3 次及以上和每次锻炼时间在 30 至 45 分钟的人数最多；早上参加锻炼的人数最多。

　　1.1.6 影响城市居民体育锻炼的因素

　　成君等指出：性别、年龄、职业、月收入、距体育锻炼场所的距离、对开展健康教育和与奥运相关的群众体育活动与促进健康之间关系的看法、对健身设施和场地的满意度均可影响体育锻炼情况张建文等（《鄂西北城市居民体育锻炼现状、成因及对策》，2007）的调查显示，体育意识淡薄、场地器材缺乏、社区体育管理薄弱是造成其现状的主要因素。俞爱芬分析指出，文化程度、年龄、收入、高血压、慢支、周围的人支持度和自我效能是促进体育锻炼的积极因素，而吸烟、看电视和是否需要照顾老人、小孩或病人是阻碍参加体育锻炼的消极因素。“没有时间”成为了社区居民不经常锻炼的最主要的原因。

　　1.1.7 改善城市居民体育锻炼现状的对策建议

　　大部分学者都提出了以下观点，应该加强政府和社区的公共服务职能以加强居民的体育锻炼的意识；加大社区体育锻炼场地的开发，增加配套的体育健身锻炼器材设备；大规模培训社会体育指导员，建立全民健身志愿服务机制，优化体育人文环境。

　　除此之外，还提出以下一些对策：加大体育场馆等体育设施建设力度和对现有场馆实行每天开放制度，开放地方学校体育场馆，提高各种场馆的利用率；在社会投入体育消费行业，政府要提供各项优惠政策，吸引和鼓励社会各界人士投资体育消费活动；增加对社区体育设施的资金投入，开发新型体育器械丰富社区体育器材。

　　邵绪林、胡素霞建议，加强体育健身、休闲、娱乐市场的开发；加强社会体育运动竞赛、体育表演、体育消费市场的开发；开发商业性体育竞赛市场；加强学校与社区的“联姻”,推动社区体育消费市场发展。魏汉琴（《影响河北省城乡居民体育锻炼的因素与应对策略》，2010）建议：大力宣传健康的生活方式和新的消费理念；为参与体育锻炼的居民创造一个良好的健身环境；坚持经常性地为居民进行体质监测，并针对不同群体给予科学的运动处方；加强社会体育指导员的培训，积极引导私人教练的发展；坚持改善生活与工作环境。

　　还有很多学者提出了“终身体育”的观点，比如俞爱芬分析，要特别注重中青年的体育锻炼的健康促进。增强其自主参加的意识。同时要注意宣传中等强度的运动；合理营养和增强居民的自我效能期望等健康教育策略；冯德学提出，加强体育文化教育和宣传，在学生阶段就要牢固树立“健康第一”的思想，培养体育锻炼的兴趣和习惯；全面、协调、可持续地推动全民健身运动的开展。
　　
　　1.2 国外研究现状

　　《人民日报》 （ 2006,11,08 第 16 版 ） 在《国外社区体育面面观（他山石）》报到，美国大众健身运动从十九世纪末“休闲运动”开始，目前社区已经建成相当数量的野营、自行车或健身路径、公共游泳池、开放的休闲公园。

　　英国参加体育活动的成年人占英国总人口的近 1/2,社区内基本健身设施主要由地方当局提供，政府鼓励开发休闲战略，以保证有足够的运动设施满足市民需要。在 1964年东京奥运会后，日本的体育重心就转向了大众化，社区体育迅速发展。在 1995 年后，日本开始着手建设综合型社区体育俱乐部，提供各种非竞技体育项目并设置了以学习为主的体育教室。社区体育的推行使得近年来日本老年人的健康状况比以往明显提高。新加坡公共运动设施已覆盖全岛各个角落，运动设施和场馆基本都是免费的。新加坡前总理李光耀曾经有过一段着名的讲话：“我们不要浪费时间去制造金牌选手……我们的目标是公众的健康，让所有的公民拥有锻炼身体的机会。”

　　欣华（《国外这样设计社区体育中心》，2006）的研究指出，目前国外社区体育中心大多数都属于综合型。单项社区体育中心较为少见，一般小型社区较多。国外社区体育中心大多具有以下特点：国外社区体育中心是构建社区服务网络的一个重要环节，是开展社区体育活动的基本载体，因此社区体育中心的建设目的在于满足社区居民不同层次的体育需求，而不以竞技体育为目的；能够开展多种体育活动是国外社区体育中心的一个显着特点，如英国的社区体育中心一般能够开展 17 个体育项目；国外社区体育中心的建设强调与社区及城市人文景观的相互融合，往往社区体育中心都被设计成为社区公园的一个部分；体育设施的多用途性；小型多样灵活、依托基层、成本较低、易于管理；照顾到老年人、青少年、妇女等各种群体的体育需求和爱好。

　　综上所述，已有相当的学者和体育工作者对城市社区居民体育锻炼的问题作出了比较深入和广阔的研究，这对本文的研究提供了思路和方法，也对张家口市社区居民的体育锻炼前景提供了方向和支持。