大学生恋爱心理论文一：
　　
　　题目：95后大学生恋爱心理分析
　　
　　摘要：通过调查发现95后大学生中存在恋爱观念不正确、恋爱动机不纯的现象, 择偶标准具有注重内在品质、看重感情因素、内心外貌兼爱、性别差异明显的特点, 而这一群体的性观念更加开放, 针对这些特点提出高校应该加强教育, 引导学生树立正确的恋爱观, 开设心理辅导, 引导学生理智面对恋爱中的矛盾和失恋, 开展性健康教育, 保护学生身心, 丰富校园文化生活, 促进恋人心态开放, 从而引导学生理性对待, 享受爱情, 同时帮助学生保持身心健康, 最终获得终生的幸福。
　　
　　关键词：95后大学生; 恋爱; 心理;
　　
　　大学生的恋爱问题一直是学界和广大教育工作者关心的主题[1-3]。如今, 95后大学生已经是高校学生的绝对主体, 了解分析其恋爱心理, 并加以适当引导, 已成为高校教育的重要议题。因为随着社会的发展和相关管理规定宽容度的不断深化, 大学生恋爱已成为普遍现象;2005年版《普通高等学校学生管理规定》取消了对“大学生结婚”的禁止性规定, 学校对大学生恋爱问题的管制性规定逐步取消, 学生教育与管理人员对该问题的干预性举措逐渐淡化, 默许已取代了禁止。但因大学生恋爱而导致的诸多问题愈发普遍和突出, 而相应的应对机制、措施等普遍缺失、落后。所以, 对于大学生恋爱问题, 高校应加强应对措施, 强化学生恋爱心理引导、激发爱情正能量, 减少因恋爱引起负面影响甚至是造成恶性事件的概率。
　　
　　一、95后大学生恋爱心理现状
　　
　　(一) 95后大学生恋爱现状
　　
　　通过对1800名95后大学生调查发现, 其中谈过恋爱现在已分手的占17.42%, 正在谈的占32.68%, 没谈过的占49.90%;没谈过恋爱的学生当中有谈恋爱意愿的占73.81%。
　　
　　(二) 95后大学生恋爱心理
　　
　　(1) 95后大学生的恋爱观
　　
　　对95后大学生恋爱观念的调查发现, 在对于大学生是否应该谈恋爱的问题上, 认为大学生应该谈一场恋爱的占45.38%, 认为是否谈恋爱应该顺其自然, 不可因排斥而封闭自己但也不能强求的占41.54%, 还有13.08%的调查对象认为大学生不应该谈恋爱, 而应该把精力放在学习上。在回答谈恋爱是否会影响学习的问题时, 认为恋爱一定会影响学习的占18.31%, 认为谈恋爱不一定影响学习的占57.66%, 认为恋爱可以互相促进, 提高学习动力, 对学习有益的占24.03%。从中可以看出绝大部分95后大学生不反对大学期间谈恋爱, 而且认为恋爱不一定会对学习有影响, 反而可能会促进学习。
　　
　　(2) 95后大学生的恋爱动机
　　
　　在被问到谈恋爱的原因和动机时, 占比最高的是因为无聊、填补内心的空白、排遣孤独和打发时间, 达47.50%, 排第二位的是同学都在谈, 不谈没面子, 占29.62%, 排在第三位的是因为同学撮合或起哄就谈起来了, 占14.18%, 而真正因为互相了解、情投意合而谈的只占8.70%。可以看出真正相爱的学生只占少数, 这是值得学校关注的。
　　
　　(3) 95后大学生的择偶标准
　　
　　人们的婚恋价值观集中体现在其具体择偶价值定向, 也就是择偶标准上。本次调查以九项标准作为调查指标, 由被调查对象按心中所认为的对象标准的重要程度加以排序, 统计选择项所占比例, 从中提炼出95后大学生的择偶标准的特征。从统计结果的比较可以看出, 大学生最为看重的择偶标准依次是品德、感情、外貌、性格、才华、健康、学历、家庭和贞操。总体表现特点如下:
　　第一, 重视个人品德。对于“品德”这一标准, 总体选择居于第一位, 且远高于其他选项;男生和女生之间对“品德”的选择虽有些许差异, 但男生作为第一选项, 女生作为第二选项, 差异不大。从中可以看出95后大学生在选择恋爱对象时更加注重个人内在品质, 包括“品德”、“性格”、“才华”等都是靠前的选项, 比较轻视外在因素, 如“家庭”。
　　第二, 看重情感因素。从总体来看, “感情”在所有选项中居第二位, 远高于“学历”和“家庭”等更能和物质条件、经济条件挂钩的因素, 说明95后大学生非常希望拥有真挚的爱情;其中女生更加重视感情因素, 将其列为第一选项, 而男生则列为第四选项, 排在“品德”、“外貌”和“性格”之后。
　　第三, 内心外貌兼爱。对于“外貌”这一标准, 总体选择居于第三位, 男生作为第二选项, 女生作为第三选项, 男生对女生容颜的要求超过女生对男生的要求, 从中可以看出95后大学生对内在品质和外在相貌都很重视, 同时也显现出95后青年心口如一、不掩饰内心的特点。
　　第四, 性别差异明显。从男生和女生的选择可以看出不同的性别对择偶标准的重视程度是不同的, 男生排序为品德、外貌、性格、感情、贞操、才华、学历、家庭和健康, 女生排序为感情、品德、外貌、性格、才华、学历、健康、家庭和贞操, 而且女生选择各标准的人数比例除了排在最后的“贞操”是34.97%, 其余都在半数以上, 而男生选择各标准的人数比例则有四项在半数以下, 而且排后三位的“学历”“家庭”和“健康”分别只占36.89%、34.96%和25.62%, 与女生形成鲜明对比, 可以看出女生择偶要求更全面, 而男生则对对方个人能力和家庭方面的因素则要求较少;另外, 女生对“贞操”的要求要明显低于男生, 说明超过半数的男生仍然存有这方面的传统观念。
　　
　　(4) 95后大学生的性观念
　　
　　调查发现, 相当数量的95后大学生对于恋爱中的性接触行为持一种宽松和开放的态度, 正在恋爱的学生中62.35%的曾经有过拥抱和接物, 41.48%的有过接触与抚摸敏感部位, 有过性行为的比例不高, 只有25.66%, 但受调查学生中有28.52%的学生认为婚前性行为“可以理解和接受”, 45.37%的对婚前性行为可以采取“顺其自然”的态度, 只有26.11%的学生认为婚前性行为“不可接受”。说明95后大学生恋爱中的性接触已相当普遍, 性行为也在一定程度上存在, 但由于大学生心理不够成熟和社会化还没最终完成, 恋爱成功率较低, 性接触和性行为容易带来一些负面影响, 需要引起关注。
　　与之相关的是我们的教育体系中性教育尚未成为必要内容, 学生们获取性知识的渠道多是自己读书、看影视作品、朋友或同学交流, 甚或通过黄色网站, 结果容易造成对自己身心的伤害。
　　
　　二、对95后大学生恋爱心理的引导
　　
　　大学生恋爱是一种需要正视的普遍现象, 高校应该针对95后大学生恋爱心理的特点, 加以有效的引导和教育。
　　
　　1.加强教育, 引导学生树立正确的恋爱观
　　
　　意识决定行为, 引导学生树立健康正确的恋爱观, 是引导学生规范自身恋爱行为, 发展良好恋情, 并促进自身积极向上发展的首要任务。各高校要引导学生理智地处理学业和恋爱的关系, 把学习放在首要位置, 在完成学业并做好充分的恋爱准备的情况下, 在两情相悦之时, 再慎重地开始一段恋情, 而不是因为盲目从众而仓促开始;而在恋爱开始之后, 则要认真对待, 互相尊重, 把握好分寸, 理性控制自己情绪, 并努力保持纯洁, 把控好自己的情欲;同时还要互相帮助, 彼此促进, 共通发展;而一旦失恋则要及时调整情绪, 不要让情绪左右自己的心态和行为, 以免失控, 做出伤害对方或自己的行为。
　　还可以适时开展恋爱专题教育, 传授恋爱行为道德规范和恋爱心理学的知识, 并通过典型案例引导学生汲取失败的教训, 学习成功的经验, 正确面对和解决心中困惑。
　　
　　2.开设心理辅导, 引导学生理智面对恋爱中的矛盾和失恋
　　
　　95后大学生正处于青春中期, 心理介于成熟与不成熟之间, 对于情绪的调适也不能得心应手, 容易在恋爱过程中出现矛盾和冲突, 而社会化的低层次又使得他们不能很好地处理矛盾冲突, 容易出现一些过激行为;而大学生在失恋后, 往往会陷入深深的痛苦情绪之中, 不能合理调整心态, 可能会陷入情绪低落甚至抑郁状态, 甚至可能会做出过激行为, 给自己和他人带造成伤害。所以需要开展心理辅导活动, 首先引导大学生正确分析、理性对待恋爱过程中的情感与情绪, 失恋后的过激反应等, 做到动情不动手, 失恋不失智, 伤心不伤人, 不因一时冲动做出过激的行为, 以免造成不可挽回的后果, 要引导学生认真思考恋爱与人生的关系, 以及自己的理想与未来, 使大学生理性恋爱, 解脱痛苦;其次, 要让大学生清楚地认识到恋爱不等于与世隔绝, 失恋也不等于失去一切, 引导大学生处理好恋人与家人、朋友、同学的关系平衡。失恋让学生明白家人、同学、朋友还是自己强有力的社会支持系统, 可以通过与这些坚强的后盾进行交流, 倾吐心事, 纾解郁闷, 知道情感;第三, 还可以教给学生一些调适情绪的专业方法和适当的宣泄方式, 如深呼吸放松、做剧烈的运动、听音乐、看电影等, 帮助学生尽快从负性情绪中走出来;第四, 可以建立学生朋辈辅导联动网络, 因为从进入青春期开始, 同龄人就在年轻人的社会支持系统中占据了非常重要的位置, 而同龄人之间也有更多的共同语言, 更相近的思维模式, 所以可以建立互帮互助的朋辈辅导联动网络, 由同学进行恋爱的指导、失恋后的调适, 既可以及时发现与解决问题, 又可以收事半功倍之效。
　　
　　3.开展性健康教育, 保护学生身心
　　
　　随着社会的发展, 文化包容度越来越高, 95后大学生对于性的认知也越来越开放, 而从人的生理和心理发展阶段来讲, 性在年轻人的生活里又是一个不可回避的话题, 高校应该积极开展性健康教育, 以避免因为性的问题对学生造成的生理和心理上的负面影响, 首先可以请医学、心理学、社会学方面的专业人士对学生开展专题教育, 引导学生理性对待性的冲动, 加强防护;其次可以开发性教育课程, 逐步推广, 保护学生的身心健康。
　　
　　4.丰富校园文化生活, 促进恋人心态开放
　　
　　高校应该开展各种社团活动和丰富多彩的校园文化活动, 吸引学生目光和参与热情, 从狭窄的二人天地回到现实的多彩生活, 意识到恋爱并不是大学生活的全部, 在二人的小天地之外还有广阔的空间可以让自己发挥特长, 培养兴趣, 并充分展现才华找到自身的价值, 从而也学会正确合理地认识和处理恋爱中的各种问题。
　　
　　三、结语
　　
　　95后大学生已经成为大学生的主体, 恋爱是这一群体正在经历或即将面对的必选项, 需要高校教育工作者深入了解其恋爱心理, 并有针对性地开展教育, 引导学生理性对待, 享受爱情, 同时帮助学生保持身心健康, 最终获得终生的幸福。
　　
　　参考文献
　　
　　[1]刘影春, 王云.大学生恋爱伤害实证研究[J].华中师范大学学报 (人文社会科学版) , 2012 (2) :155-160.
　　[2]刘志祥, 毛丹.大学生恋爱同居现象的新特点及对策探析[J].黑龙江高教研究, 2005 (5) :142-144.
　　[3]李游.“90后”大学生恋爱心理研究综述[J].亚太教育, 2016 (21) :259-260.