被妒忌应对策略量表编制的现状

　　2 被妒忌应对策略量表编制的现状

　　国内对被妒忌者的应对策略还没有相应量表，也没有对被妒忌者的应对策略进行过详细的讨论和研究。只有极少数几篇综述文章对被妒忌者的应对策略有过很少的探讨，相关文献较少。而国外学者对被妒忌者的应对策略进行过单一维度的研究。对被妒忌者的应对策略没有详细和系统的进行研究。也没有编制过被妒忌者应对策略的量表。

　　2.1 中西方妒忌文化差异

　　西方学者马斯诺认为，妒忌是个体和其他个体（一般指的是伙伴和朋友或恋人）之间已经有的重要关系并且面临改变（一般指丧失）然而却被第三方（一般是人）获得时，个体所体验的情绪（Mathes,1985）然而怀特认为，妒忌是当个体发现要和现实存在的人或者潜在的人（可能是幻想的）在一些竞争中产生的复杂思想和感情，妒忌引发的某些行为会对个体和朋友或者是伴侣的现实存在的关系或者是感情的质量上产生威胁。中国学者王晓钧却认为，妒忌是个体因某些情境诱发的的一种主观的负面的甚至会逐渐演变成怨恨的情绪，它是个体在自己和他人比较时产生负面差异的主观感受。

　　2.2 被妒忌者具有的特征

　　被妒忌者具体表现出来的一些特征,即妒忌者与自身的对抗；妒忌者有明确针对自身；妒忌者向自身的情绪发泄。

　　2.2.1 被妒忌者遭到对抗

　　妒忌心理其实是一种对那些比自己有优越条件或是对自身有某种威胁的不良情绪,被妒忌者其实就是因妒忌者因为某些原因产生的妒忌和被妒忌者产生了对抗。所以它有很显着的人与人对抗性。人们常因被妒忌而产生心理困惑甚至能达到精神产生很重的负担的地步,一直产生担心，因某人的一些条件比妒忌者具有优势，妒忌者在以后或者已经出现了对被妒忌者对抗的行为、言语和情绪。特别是当妒忌者脱离现实去追求被妒忌者拥有的某些特质，又受到现实条件的制约和限制，就会产生与被妒忌者心理对抗。对抗会使妒忌者陷入很片面很激动和极端的方法来处理与被妒忌者之间的问题。特别是当妒忌者对抗失利就会带来因失败而诱发自身对妒忌对象的仇恨。妒忌者的攻击性就是来源于这种失败和落魄所诱发的内心的怨恨和情绪,所以妒忌对被妒忌者有很大的攻击性和对抗性。

　　2.2.2 被妒忌者的针对性

　　所谓被妒忌者的针对性是指被妒忌者受到妒忌者妒忌的条件，实质，范围都比较明显。被妒忌者受到妒忌者的直接针对性很清楚很明显。能让被妒忌者在工作中学习中生活中明显的感觉出来妒忌者事事针对自己，挤兑自己。而这种指向性和针对性又特别容易发生在具有亲密关系的同伴、情侣和同事之间，或者与自己有一定利害关系的人。针对性又分为直接针对和间接针对。直接针对指与妒忌者与被妒忌者的自身相关得失有直接关系。间接指向指与被妒忌者相关得失有间接关系的目标。

　　2.2.3 妒忌者向被妒忌者的发泄性

　　妒忌者的发泄情绪是指，被妒忌者被妒忌者向自身发泄妒忌者内心的的抱怨和憎恨与不满，绝大多数的被妒忌者都会被妒忌者向自身发泄情绪的可能。然而这种向被妒忌者发泄情绪的行为并不是通常的情绪发泄行为，而是被妒忌者被妒忌者发泄后所产生的快感建立在被妒忌者的痛苦之上，又或者是被妒忌者的生活环境或者工作环境被妒忌者破坏过的基础之上。妒忌者发泄的行为是一个逐渐发展和逐渐变化的过程,如若不及时控制极有可能引发变态的心理可能会发生违法犯罪行为，这些会对被妒忌者自身以及其他相关人员形成伤害。妒忌者的宣泄的方式一般包括三种,第一种是语言上的攻击，如冷嘲热讽,恶意谩骂，较为严重者发展成带有很强的攻击性语言，这些行为极有可能遭到被妒忌者的反击，从而激发起更大的矛盾；第二种是态度上的攻击，如冷漠、高度防御、逃避;第三种则是采取具体行动或是攻击性很强的行为去攻击被妒忌者。妒忌对个体或者是环境的破坏性很严重,如若不加以限制，其程度会逐渐加强，从而会对被妒忌者造成很大的精神压力。