大学生心理亚健康状况分析

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　　【题目】影响在校大学生亚健康的因素探究
　　【第一章】在校大学生亚健康问题研究前言
　　【第二章】吉林在校本科生健康现状的研究方法
　　【3.1.1  3.1.2】高校学生生理亚健康情况分析
　　【3.1.3】大学生心理亚健康状况分析
　　【3.1.4】本科学生社会亚健康状况探析
　　【3.2.1】体育对大学生亚健康状态的影响
　　【3.2.2  3.2.3】睡眠质量和学业压力对大学生健康的影响
　　【3.2.4 - 3.2.6】就业、经济、余暇时间对学生健康的影响
　　【3.3】大学生亚健康状态的改善对策
　　【结论/参考文献】大学生亚健康状态改善研究结论与参考文献
　　
　　3.1.3 大学生心理亚健康状况分析

　　为了进一步了解吉林大学在校大学生心理亚健康状态，通过调查所得 228 份问卷资料进行分类汇总，对其正向情绪（对当下生活的满意度、对未来的生活态度）、心理症状（身心健康、孤独感）、认知能力（记忆力状况、处理问题的能力）等三个方面进行相关性分析。

　　3.1.3.1 正向情绪。

　　正向情绪的调查报告，从对当下生活的满意度、对未来的生活态度两方面逐一进行分析。从调查结果可以看出，对当下生活满意度状况比较好，仅有 7%的学生表示对当下的而生活根本不满意；对未来生活态度状况也相对比较好，在调查的对象中对未来生活态度非常悲观状况的学生仅占总体调查对象的 1.75%,比例较低。

　　（1）对当下生活的满意度。

　　学生对生活的满意度也是影响当下大学生身心健康的一个重要因素，下图是通过调查得出的关于大学生对当下生活满意度的调查。

　　大学生对目前的生活非常满意的占的比例最多，达到了 33%.其次是比较满意的占到了 27%.有 20%的学生认为目前的生活一般满意，还有 13%的人较为不满意，而只有 7%的人对目前的生活表示很不满意。由此可见，在校的大部分学生对目前的生活还是挺满意的。

　　（2）对未来的生活态度。

　　学生对当下生活的满意度对未来的生活态度又有何影响呢。

　　对未来的态度非常满意的只有 2 个人占总的对未来非常乐观的人数的 3.5%.对目前生活满意度一般的学生中对未来态度也一般的有 33 人占总的对未来态度一般的人数的 62.3%,对未来态度比较乐观的占也是 33 人。而对目前生活状况比较满意的人中也对未来比较乐观的和非常乐观的人数占多数。对目前非常满意的大部分人中也对未来比较乐观的占了多数。由此可见，学生中对目前比较满意或非常满意的人也对未来比较乐观或非常乐观。而对目前生活不满意的学生中对未来也是悲观或一般。但总体而言，大部分学生还是对目前也较为满意对未来也较为有信心的。

　　3.1.3.2 心理症状。

　　心理症状的调查报告，从身心健康和孤独感两方面逐一进行分析。从调查结果可以看出，目前被调查的大部分学生只是偶尔感到心情不好，一直都心情不好的学生只有个别少数，但还是有相当一部分学生经常会遇到心情不好。孤独感状况调查结果良好，在调查的对象中经常感到孤独的学生仅占总体调查对象的1.75%,比例较低。

　　（1）身心健康。

　　身心健康是大学生保持健康的重要指标，自然心理的健康就是一个不容忽视的因素，那么大学生的心理是不是健康，通过调查得出如下结论.

　　目前被调查的大部分学生只是偶尔感到心情不好，一直都心情不好的学生只有个别少数，但还是有相当一部分学生经常会遇到心情不好。总体而言大部分学生的心情还是稳定的，只是偶尔会遇到坏心情。学生应该随时都要学会调整自己的心情，保持自己的情绪稳定。

　　2.孤独感。

　　学生的孤独感是否会影响学生的心理健康状况呢，通过调查。

　　在调查的学生中，根本不孤独的学生里健康的占大部分，不健康的没有。在较不孤独和有点孤独的学生中轻度亚健康人数占大部分。而经常孤独的学生大部分都是不健康的。由此可见孤独感和健康程度成反比，孤独感越大的人健康程度肯定不好。因而同学生们因重视自己的情绪，尽力调节自己，使自己达到一个良好的健康状态。

　　3.1.3.3 认知功能。

　　认知能力的调查报告，从记忆力状况和处理问题的能力两方面逐一进行分析。

　　从调查结果可以看出，目前被调查的大部分学生记忆力状况主要集中在"一般"、"比较好",共占调查总体的 77.2%,所占比例较高；处理问题能力状况调查显示也相对较好，在调查的对象中达到一般以上水平的学生占调查总体的 95.7%,所占比例很高。

　　（1）记忆力状况。

　　记忆力状况是影响当下大学生认知能力的一个重要因素，下图是通过调查得出的关于大学生记忆力状况的调查。

　　认为自己记忆力一般的人高达102人，占整体的44.7%,认为自己记忆力比较好的人有74人，占整体的32.5%,认为自己记忆力非常好的人有17人，占整体的7.5%,认为自己的记忆力比较差的有25人，占整体的11%,只有占总体4.4%的少数人认为自己的记忆里非常差，因此，被访者的整体看来记忆里在一般及以上的人占了80%以上，可以得出，被访者记忆力水平都很好，记忆力水平是人的认知功能中很重要的组成部分，记忆力好的话也反映了被访者在认知功能方面水平很好。

　　（2）处理问题的能力。

　　处理问题的能力也是影响当下大学生认知能力的一个重要因素，下图是通过调查得出的关于大学生处理问题能力的调查.

　　在处理问题方面，由直方图很直观的看到，认为自己处理问题能力一般和比较好的人比较集中，分别为86、106人，二者所占比例高达80%以上，处于非常差和比较差的人总计10人，所占比例4.4%,因此可以得到，绝大多数人的处理问题能力很强，在实际生活中，我们总会遇到这样或那样的问题和困难，有了很好的处理问题能力，对于接触新事物等方面都十分有利，相应的认知功能也不错。