摘 要
如今我国社会处于平稳发展时期,当代人们生活质量稳步提高,女性人群越来越注重体育养生,体育锻炼逐渐走入了我国女性人群的视野与生活当中,因为体育锻炼不仅仅能够满足人们健身的需求,使自己的运动技能得到锻炼,还能够提高人们的心理健康,使自己更好地融入社会。不同年龄阶段与职业的人群根据自身的身体情况采取相应的锻炼方式与方法,以此来促进自身身体的健康,丰富自己的业余文化生活。
廊坊市高校青年女教师以他们自身的生理与职业的特点,在学校里面不仅要承担相应的教学与科研任务,还要在生活中承担多样的角色,所以,及时了解高校青年女教师的体育锻炼基本清况,针对青年女教师人群中出现的问题,采取相应的措施,使高校青年女教师身心健康得到快速发展,这一问题也是现代教育对于教师人才保证的重要方面。
本文运用了专家访谈法、问卷调查法、文献资料法、逻辑分析法和数理统计法等研究方法。有针对性的在撰写论文前对廊坊市区高校和周边地区高校中的青年女教师日常进行健身锻炼的时间和地点,以及参加锻炼的方式和健身项目,还有每一次锻炼的频率和强度、健身前后身心情况以及个人的体育消费情况进行了详细的调查,并通过专家访谈的方式及时了解现阶段广大青年女教师的锻炼状况。
研究结果显示,当今廊坊市高校青年女教师的身体状况大多处于亚健康状态,同时伴有不同程度的一些职业疾病,教师们参与体育运动的价值观呈多元化趋势,不同年龄阶段的教师参与体育的运动项目也有所不同,他们参与运动的地点大多集中在社区的公园,对于健身场地利用较低,每次锻炼的时间较短、强度较小,对于体育消费的认识不足,而且在高校内,并没有完善的政策或者设施对于青年女教师这一特殊人群的锻炼提供方便等。
本文根据这一现状提出相应的建议与措施,以此来正确引导廊坊市普通高校青年女教师们,首先养成体育锻炼的良好习惯,并且要学会和掌握一套适合自身的科学锻炼方法,随后养成良好的生活方式,正确健身,合理生活,最终达到提高健康水平的目的。
关键词:普通高校 青年女教师 体育锻炼 现状调查研究
目 录
摘要
前言
1 文献综述
1.1 国外体育锻炼研究的现状
1.1.1 国外体育锻炼的发展状况
1.1.2 国外人群的体育锻炼实施目标管理体制
1.2 国内体育锻炼研究的现状
1.2.1 对国内大众体育锻炼相关研究
1.2.2 对国内高校教师体育锻炼的相关研究
1.2.3 对国内高校青年女教师体育锻炼的相关研究
2 研究对象与研究方法
2.1 研究对象
2.2 研究方法
2.2.1 文献资料法
2.2.2 问卷调查法
2.2.3 数理统计法
2.2.4 逻辑分析法
3 研究结果与分析
3.1 廊坊市高校青年女教师基本情况
3.1.1 廊坊市高校青年女教师基本情况
3.1.2 廊坊市高校青年女教师对增进健康途径的认识
3.1.3 体育锻炼对青年女教师身心影响的自我评价
3.2 廊坊市高校青年女教师参与体育锻炼基本情况与分析
3.2.1 廊坊市高校青年女教师参加体育锻炼项目的调查分析
3.2.2 廊坊市高校青年女教师参加体育锻炼的时间、地点的调查
3.2.3 廊坊市高校青年女教师参与体育锻炼频度、锻炼时间和锻炼强度现状分析
3.2.4 廊坊市高校青年女教师参加体育锻炼的方式的调查
3.2.5 廊坊市高校青年女教师参加体育健身活动的兴趣、动机和态度
3.3 廊坊市高校青年女教师体育消费状况分析
3.3.1 廊坊市高校青年女教师对体育消费的认识
3.3.2 廊坊市高校青年女教师体育消费额度
3.3.3 廊坊市高校青年女教师体育消费的主要范围
3.3.4 廊坊市高校青年女教师体育消费的频率
3.3.5 影响廊坊市高校青年女教师体育消费的因素
3.4 制约廊坊市高校青年女教师参与体育锻炼的因素
3.4.1 国家政策对高校青年女教师锻炼的影响
3.4.2 学校重视程度对青年女教师锻炼的影响
3.4.3 高校青年女教师的工作特点对其参与锻炼的影响
结论与建议
参考文献
1引言1.1选题依据北京奥运会上,我国体育代表团勇夺51枚金牌,超越美国,成为第一,这是我国竞技体育的历史性突破。北京奥运会结束后,党中央发出了建设体育强国的号召,在全国掀起了全民健身的热潮。2012年的伦敦奥运会上,我国运动健儿再创佳绩,取得金牌榜第...
2.地方精英的基本理论地方精英自古以来就是国家各级权力、关系在基层交织与联系的纽带,也是促进当地经济发展、维系地方稳定、推动社会发展的重要力量。在体育社团的发展过程中,地方精英扮演着重要的角色,许多体育社团的建设、发展与繁荣都是通过地方精...
3.8提高张家口市社区居民参与体育锻炼活动的建议3.8.1增强意识,培养观念由于张家口市城市急剧发展,农民演变为城市市民的人数一步步增多,这些人虽然融入了城市居民之中,但他们的认识包括对体育的认识还不很全面,虽然他们也参加体育锻炼,但对于体育...
3研究结果与讨论3.1三套《全国健美操大众锻炼标准》基本内容的分析第一套《全国健美操大众锻炼标准》与1998年9月发布,是为了积极的贯彻落实《全民健身计划纲要》,满足人们对健美操学校的需求,促进健美操运动积极,健康、持续的发展。一共包含一至...
5.3影响苏州市教育局直属中学体育资源社会共享的相关因素分析影响苏州市教育局直属中学体育资源社会共享的因素是多方面的,大致可以分以为主观环境因素和客观环境因素两个方面。调查结果显示(见表5):苏州市教育局直属中学体育资源社会共享的影响因素主...
4研究结果与分析。4.1近三届奥运会王皓及其对手反手的技术分析。4.1.1雅典奥运会王皓和柳承敏反手技术分析。柳承敏,1982年生,身高1.78米,右手直握球拍,是韩国传统的直拍单面拉打法,正手侧身位力量大,球路比较刁钻,旋转强速度快。柳承敏虽然...
2文献综述2.1国内研究现状近十年随着对学生体质健康的重视,国家相继出台了《学生体质健康标准》的试行(2002年)、《国家学生体质健康标准》(2007年)等相关政策,自2007年起,教育部要求:全国学生阳光体育冬季长跑活动要在在大学校园中逐步幵展。各级教育部门...
4调査结果与分析4.1复旦附中高中体育专项化教学改革的现状分析4.1.1复旦附中体育师资现状调査【1】目前,复旦附中共有14名体育教师,其中男教师8名,女教师6名,25-45岁的中青年教师占86%.参加体育专项化教学改革的高一年级有13个行政班共469名学生,其...
5新媒体背景下驻济高校体育社团发展的对策5.1加强新媒体环境下高校体育社团内部民主管理及健全体育社团规章制度高校体育社团的健康和谐发展的前提条件是有健全的社团规章制度,这对维持社团正常开展活动起着至关重要的作用,另外社团内部的管理机制对社团...
摘要在教育可持续发展模式下,高素质高尔夫专业人才培养是高尔夫教育发展研究中重要的内容,也是高尔夫职业教育的首要任务。我国高尔夫教育还处于初级阶段,尤其是高尔夫高职教育尚处在摸索阶段,高尔夫人才培养在数量、质量上都未能满足当前高尔夫行业的发...