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大学生挫折心理的相关理论概述

来源:未知 作者:陈赛楠
发布于:2016-12-06 共2178字
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  第二章 大学生挫折心理的相关理论概述
  
  2.1 挫折的含义
  
  由于年龄的不同、性别的不同,那么,挫折的含义也是不同的;由于年代的不同,研究的出发点不同,那么,挫折的解释也是不同的。在社会学家、教育学家、心理学家的心中,他们对于挫折的描述也是不同的。至今对于挫折都没有一个统一的定义标准。
  
  在第 5 版的《现代汉语词典》中解释为:(1)压制,阻碍,使削弱或停顿。(2)失败,失利。
  
  “挫折”一词最早出现于《后汉书·冯异传》:“北地营保按兵观望,今偏城获全,虏兵挫折。”.这里指失利;挫败。后来有《元史·盖苗传》:“虽经锉折,无少回挠。”.亦作“锉折”.着名的美国学者阿姆塞尔在《挫折理论》中主张:挫折来源于人们做了一件希望得到嘉奖的事情,但结果却没有得到嘉奖而产生的心理感受。荣格则认为:一个人追求完美的自我,但事实上自己并不完美,这时就会产生挫折感。
  
  我国的学者也提出了他们对于挫折的认识。朱智贤认为:挫折是在个体从事有目的的活动过程中遇到障碍或干扰,导致个体的动机无法实现、需要无法满足时的心理状态。心理学家杨国枢将挫折划分为两种含义,一是对个体动机性行为造成障碍或干扰的外在刺激情境。在这样的情境中可以对个体行为造成阻碍的,不一定都是人为的因素,也可能会是物体或者其他客观因素。二是个体在挫折情境下所产生的紧张、焦虑、悲观等各种负面情绪混合而成的内心体验。
  
  综上所述,本文认为对于挫折的描述可以归纳为两个方面。一方面是因为个体的某种需求被终止,或者是在愿望实现的过程中遇到了干扰、障碍后的一种心理感受。举个例子:
  
  对于学生而言,学习成绩不理想会导致学生产生悲观、失望等不良的情绪反应。另一方面,不同的人对于挫折的心理感受是完全不同的,这种差异性是受主观与客观因素影响的。由于人的自身条件和外部条件的不同,所以不同的人会产生不一样的挫折观。
  
  结合以上论述,挫折的概念可以归纳为三个方面:
  
  第一,挫折情境。是指个体的需要不能被满足时的情境。比如,缺少朋友、常常被孤立、学习排名靠后等。
  
  第二,挫折认知。是指个体对挫折情境的心理感受、客观评价和详细解释。
  
  第三,挫折反应。是指个体在面对困难和干扰时所产生的情绪和行为反应。比如,紧张、焦虑、攻击、退化等。
  
  2.2 挫折心理的含义
  
  心理学将挫折心理定义为:个体的行为都是有一定动机的,要经过一番努力达成目标。假若在达成目标的过程中遇到困难与障碍,就会产生挫折心理。个体在产生挫折心理后会表现出各种各样的行为,在遭受严重挫折后,个体会在情绪上表现出抑郁、消极等情绪,即称之为挫折心理。
  
  2.3 大学生挫折心理
  
  大学生正处于生理发育成熟而心理发育趋于成熟的特殊时期,而这一时期也正是他们情绪丰富而又易于变化的特殊时期。当然,学业、就业、人际交往等问题会随之而来。在面对诸多问题的同时,他们会盲目地评价自我。成功时,他们会盲目骄傲;失败时,他们又会自我否定,从而导致严重的心理冲突。
  
  2.4 挫折对大学生成长的意义
  
  美国发明家爱迪生曾说过:“失败也是我所需要的,它和成功对我一样有价值。”人生不可能一帆风顺,挫折在所难免。对于一个大学生来说,面临诸多现实问题,容易产生心理挫折。挫折会影响人们的心理健康,也会诱发一些心理问题,同时,也对心理健康的成长存在教育价值。同时,挫折也可增强大学生的心理耐受力,以便更好地适应社会,对大学生的成长具有十分重要的积极意义。
  
  2.4.1 挫折能有效增强大学生的心理耐受力
  
  面对挫折情境,要是大学生能采取积极的处理方案,对自身所拥有的资源加以合理的利用,这样就可以把自身潜在的能量及时发挥出来。同时,要想丰富大学生应对挫折的知识和经验,就要熟练掌握思想政治教育的精髓。与此同时,通过培养大学生坚强的意志力,就可以有效增强他们对挫折的承受能力,进一步促进他们的心理健康与人格健全。
  
  2.4.2 挫折能进一步激发大学生的活力
  
  为了摆脱挫折,人们需要付出更大的努力。为此,要想积极地应对挫折,提出有效的应对挫折的方案,就需要大学生能够理性地进行自我认识,亦能明智地分析情境,组织一切可以利用的资源来克服危机。此过程需要他们投入更多的时间和精力,奋发图强,进一步发挥其没在潜能,使其战无不胜攻无不克。在面对挫折时大学生可以认识到,虽身处逆境,也能意志坚定,在应对挫折的过程中体验成长的快乐,实现生命的价值,进而能进一步激发大学生的生命活力。
  
  2.4.3 挫折能不断提高大学生对自身的认识水平
  
  大学生必须客观的审视失败,用积极的心态总结失败的过程,深刻地反思自己的经历的事情,认真地分析自身的不足并制定加以有效措施改正,及时适应大的社会环境,就像换水的鱼,只有更加快速地融合环境才能得以生存,否则将被淘汰。并且要加强自身的修养,即“养气”,需要看大量的励志书籍或影视,激励他们内心的“正能量”,从而使他们不会在挫折被压垮,进而培养他们的自信心,在失败中摸索成长,累计每一次小小进步的成功,当一个量的的积累过程到达某一程度时,就是质的突变。从而整个人会散发一种胸有成足的感觉,遇事也会临危不乱,“养气功夫”也会有所成就。要使他们应对失败的经验,必须不断的去认识事情的本质,不断加强自身工作知识学习,自身工作的心态,使自己始终面对阳光的内心,及“正能量”.只有在不断的学习工作知识,不断的遇到挫折,不断的加强内心的修炼,三者结合方可成功。从而不断的挑战一个个的挫折一个一个的失败,进而更能提高他们的生活水平。
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