5 结论
本研究采用定量研究和质性研究相结合的研究方法，通过积极取向团体心理辅导对大学生自信心的促进作用进行研究分析后，得出结论：
（1）积极视角下团体心理辅导对改善大学生的自信心具有良好的促进性效果。
（2）积极视角下团体心理辅导对大学生自信心干预有效，社会相互作用、心境状态、人际交往、外表、学业表现均有显著改变，实验组成员自信心的显著变化，主要原因在于积极取向的团体活动促使成员在积极的认知、情绪、行为上发生了积极的改变。
（3）在积极视角下团体心理辅导中，促进成员自信心提升的疗效因子包括：良好的团体气氛、团体同伴的支持、团体活动的有效性、领导者与成员间良好的互动等。
（4）随着时间的推移、个人成熟度的增加、经验的积累，对照组在各变量上均有所改变，但均属自然发展； 实验组通过积极团体心理辅导改变了其自然发展趋势， 使其向积极的方向发展，说明实验组的积极団辅干预对大学生自信心影响不仅具有即时提高与改善的促进效应， 还有潜在的长期效应。
6 不足与展望
6.1 本研究的不足
第一，研究在活动设计和实施上，需要进一步改进。如，某次活动时间把握不准确，成员感受分享不充分，对活动的规则阐述不明确等，在今后的研究中需进一步完善。
第二，由于个别成员的特殊问题，单一的团体心理辅导不能有效地解决问题，致使成员成长改善不是很明显，因此在今后的研究中，筛选团体成员时，需严格甄选，根据个体差异，具体问题，应及时采取个别咨询。
第三，研究选取的被试范围和被试人数的选择。本研究被试来自同一师范大学，被试人数过少，均为女生。这个群体的特殊性，限制了结论可推广的范围。为了研究结论的有效性，需要进一步扩大被试范围、人数、性别。
第四，特殊情况频繁，处理方式有待提高。实验组有 2 位成员缺席 5 次，最后不得不退出团体，作为封闭式団辅，退出对活动效果和其他成员产生影响；团体中出现的突发状况，由于领导者经验、经历有限，处理的方法有待改善。
6.2 本研究的展望
第一，自信的变化成长是一个动态的过程，辅导后的效果能否持续，能持续多久还是一个有待研究的问题，为了正确的评估团体效果，追踪是十分必要的。最理想的情况，团体干预效果测量时间分别在前测、后测、1 个月、3 个月、半年、一年追踪，观察团体产生的效果，这样得出的结论更有信度。虽然本研究中对团体内的成员在训练活动结束三个月后进行了追踪后测，但训练效果的持续性还需要进一步的研究。
第二，积极心理学的理念将逐步走近高校，对大学生心理健康教育发挥独特的优势。
第三，结合认知神经科学，进一步探究积极团体心理辅导促进大学生自信心提升的心理机制。
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